和歌山
大阪
今日も
山間部は綺麗な紅葉盛りのようですが
市内では こんな感じ
今日はアヌサラヨガ
来年からはアヌサラという名を
in BODY と改名するらしいです
良く分かりませんが
発展の為の改名らしいです(^.^)
携帯にもアップデートがある様に
しばらくは元のバージョンで凌げても
時代に沿って変えなければ
不具合が生じる
が痛いですね
今の状況 年齢 環境 この場所 この瞬間
それに寄り添い 自分も変化しながら
自分を輝かせよ
上手く生きよ
って事かな
帰りに ミツヤランチ
5時ですが！
5時ですが！
ボリュームもあって Coffeeつけて
¥1000でお釣りがきます
仕事も終えて帰ってから 夜中！
野菜が食べたい
急に思い立って
マビキ菜と大根の葉 薄揚げ 豚肉少し
二種の胡麻油甘辛炒め
仕上げにすりゴマ 胡麻づくし
めっちゃ美味しい
えーい 大根煮も
豚肉で出汁をだして 厚揚げ入れて
摘み食いでお腹が膨れてきました
12月にクリスマスのダンスイベントを
オーガナイズします
色々急いでしなくっちゃ
先ずは 今から 自分のクラスの
振り作ります
ブログに書くと サボらないので
頑張ります
頭 あっついよ
こんな仕草さえ 可愛い
と感じるグランマバカですσ(^◇^;)
本日も最後までお付き合い下さり
ありがとうございます
皆様の今日も その瞬間瞬間に
寄り添いながら その場所で
花を咲かせる良い日で
ありますように
