酷暑月初めの休日、いつものトレーニング ライド 過去に数回脱水症状でダウンしたんだよね 又、ダウンし家人からバイク禁止令が発令したら 大変です。 途中離脱しクールダウンして帰宅。 アイスコーヒー美味しかった。