●足の裏が赤い方の妊活のはじめ方！
いつもありがとうございます。
久留米・子宮筋腫を薬なしで小さくし妊娠への原 泰子です。
いつもお読みいただきありがとうございます。
先日、黄色っぽい足裏の方の妊活のはじめ方をご紹介させていただきました。
今回は、足の裏が赤っぽい方の妊活のはじめ方についてのお話です。
足の裏の色って、手のひらみたいに「ピンクっぽいんじゃないの？」
ってそう思われましたか？
実は、人によって、不調の状態によって足の裏の色って変化しているんですね。
その色の変化で、足裏は、
「いい状態ね！その調子！＾＾」って褒めてくれたり、
「あなた、今こんな状態よ！！休んで！」って、ＳＯＳを知らせてくれているんです。
あなたの子宮に、子宮筋腫ができ、なかな妊娠できないのも、あなたの生活習慣がその状態にしたんですね。
つまり、知らず知らずのうちに、妊娠しにくい生活習慣を送ってしまっていたということです。
でもあなたは、もう大丈夫です。
このブログにたどり着いてくださってので、このタイミングで、私と一緒に、あなたの生活習慣を「子宮筋腫を改善し、妊娠しやすい体がつくれる生活習慣」へと変えていきましょう！！
今の生活習慣を変えることで、足の裏も変わってくるし、子宮筋腫も改善し妊娠までのゴールを短くすることができます。
さて、今から実際に、あなたの足の裏の状態を確認してみましょう。
足裏を見る時に注意していただきたいのですが、圧をかけたり揉んだりしないでくださいね。
色が変わってしまいます！！
それと、まじまじ見てしまうと何色なのか分からなくなるので、パッと見た印象で何色か決めます。
足裏を見るときは、土踏まず以外の場所、特に親指を中心に判断してみましょう。
それでは、あなたの足裏を見てみましょう。
もし赤っぽかったらこのまま読み進めてください。
この、足裏が赤い状態っていうのは、「心」の不調のサインなんです。
心（しん）の不調とは、緊張状態が続いていたり（意識的、無意識的に）、熱がこもり（特に上半身）、不調を起こしているという状態です。
逆に、心の働きが低下しすぎると、熱を作ることができないので手足の冷え、寒がりなどにもなります。
また、動悸、息切れ、よく眠れない（質の低下）、記憶力の低下、疲労感、イライラ、のぼせ、足裏の不快なほてりなども起こります。
以前お客さまで、「常にイライラして、そのイライラ状態が続いている自分にもイライラしていました。そして、気づけばいつも体が疲れていて、さらに、気持ちにも余裕ができず、常に緊張している状態です。」とおっしゃられたお客様がいらっしゃいました。
はじめのカウンセリングのお悩みの内容と、足を拝見させていただいてから、すぐに、「心」の不調でお悩みだということが分かりました。
あなたは、どうでしょうか？
常にイライラしたり、気持ちに余裕がなくバタバタして、忘れっぽくなったり、、、、
そんな方は、ご自分がリラックスできる事を探してみてもいいかもしれませんね。
例えば、ヨガや散歩、音楽を聴いたり、ドライブしたり、、、
決して特別なことはしなくていいのです。
ご自分の気持ちと向き合って、労われる時間を作ってあげましょう。
そして、魔法の言葉をお教えします！
頑張っている自分に、
って声をかけてみてください。
あなたのご機嫌はご自分で取っていく、それが「心」の不調を抱えている方には必要だと私は感じています＾＾
あなたは、人一倍頑張っていますよ＾＾
焦らなくていいんです！
一歩ずつですよ＾＾
そして、心がリラックスしたら「心」の不調を改善し、元氣にしてくれる足つぼをはじめませんか？
私の恩師である、梶原麻由先生が画像付きで詳しくご紹介してくださっています。
とても、わかりやすく、すぐに始められるのであなたも、やってみてくださいね。
あなたの不調を改善し、「子宮筋腫を小さくし、妊娠しやすい身体をつくる新習慣」、さぁ、今日からスタートしましょう！！
今日よりも明日よりも、
あなたの未来は元氣で楽しい
※ 当サロンは、現在、育児に専念する為、休業中です。
サロン開始は、ブログよりお知らせいたします。
しあわせの子宮あしつぼ Outside Garden
久留米・３０代妊活に！
～子宮筋腫を小さくし、新しい命を迎える体づくり～
営業時間 10時～18時半 土曜・日曜・祝日休み
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