こんばんは。
今日は寒い１日でしたね
体調崩してないでしょうか
暖かくしてお過ごし下さい
今朝は今にも雨が降りそうな曇り空でした
今日のおうちご飯
&
おそとご飯
ですテニィ～
朝はまず
毎度お馴染み
スムージーを
頂きました
冷凍ブルーベリー
バナナ
りんご
小豆
大麦若葉青汁
ケール青汁
イージーファイバー
抹茶
きな粉
黒ゴマ
ハチミツ
プレーンヨーグルト
甘酒
豆乳
を
ミキサーで
ぐるんぐるん
ぶんまわして
頂きました
が
(; ﾟ ﾛﾟ)
ミキサー
が
壊れました!
Σ ﾟДﾟ≡( /)/ｺｸｼｼｽﾞｷﾞﾀﾞｿﾞ
とりあえず
今回の分は
何とか
作る事が
出来ましたか
リセットボタン
何度押しても
スイッチ
押しても
ウンともスンとも
言わなくなり
完全に
ゴリンジュウ
(´Д` )
ですテニィ～
だいぶ無理かけたし
ホボ 毎日
沢山の材料を
入れて
無理させて
ブンブン
ブンまわしたから
仕方ないかな!
(；ﾟДﾟ)
今まで
ありがとう
(o´∀`)♪
ミキサーくん
＼(^o^)／
スムージーの後は
ここんとこ
連続の
三ツ星ファームさん
の
おかずセット
「国産柚子香る和風おろしハンバーグ」
頂きました
この
おかずセット
かなり和に
こだわってます
刻んだ柚子
と
大根おろし
が
たっぷり
トッピングされた
ハンバーグ
に
揚げナスが
添えられてて
副菜は
ヒジキ
の
煮物
に
ブロッコリー
の
すり胡麻和え
かなり和!
ですテニィ～
全体的にあっさりした
薄味のおかずセット
に
なっとりました
こってりした濃い
味付けが好きな
わたしには
一寸物足りない
感じの薄味
おかずセット
ですテニィ～
Σ ﾟДﾟ≡( /)/ｺｲｱｼﾞﾊﾞｶﾘﾀﾞﾄｹﾂｱﾂｱｶﾞｯﾃｼﾇﾖ
遅い昼食
は
地元のサイゼリアさん
で
↑ｺﾚﾀﾞｺﾚ!
安心と信頼の
濃い味付けの
メニューの数々
Σ ﾟДﾟ≡( /)/ｹﾂｱﾂｱｶﾞﾙﾅｶｸｼﾞﾂﾆ!
チキンサラダ
ハンバーグ
Σ ﾟДﾟ≡( /)/ｴｪｯ!ﾏﾀﾊﾝﾊﾞｰｸﾞｶﾖ!ｽｷﾀﾞﾈﾊﾝﾊﾞｰｸﾞｶﾗﾀﾞﾊｵｯｻﾝｱﾀﾏﾝﾅｶﾖｳｼﾞﾀﾞﾅ
あとはテッパンの
ミラノ風ドリア
ドリンクバー
を
頂きました
(o´∀`)♪ｺｲｱｼﾞｻｲｺｰ
お腹パンパンに
なった
にもかかわらず
その足で
マクドナルドさん
で
三角チョコパイ
&
お水(氷ナシ)
安定の美味しさ
でした
相変わらず中のチョコソースが大火傷しそうな位の熱さで
最高～でした
♪o(ﾟ∀ﾟo)(oﾟ∀ﾟ)o♪
ダイエットは
明日から
ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ
本日もご覧いただき
ありがとうございました
お疲れ様でした
風邪引かないように
暖かくして
おやすみなさい
失礼します
