朝のシルエット

おはようございます！

今日は、総合病院の腎臓内科の診察日です。

なので、仕事は昼から出勤になりますが

やはり、診察の前日って緊張しているので

かなり早く眠りにつきました。

今日は検査は無いので

普通に食事をとっても良いので

いつものような朝食を食べました。

温野菜は、ブロッコリー、人参、

ピーマン、フナシメジ、玉ねぎのスライス

を、減塩の創味のつゆで味付けしてます。

煮込んだスープを野菜スープとして

毎朝飲んでますよ。

また、納豆ご飯が美味しいです！

以前、ずっとファミレスのモーニングの

スープバーでスープ飲んでたけど

自家製のスープのほうが、遥かに

健康的で身体にも良いですよね！

そして今日の朝のBGMは

浜田省吾のアルバム「MIND SCREEN」から

「朝のシルエット」が心地良かったです

今日も暑くなりそうですね、、、

では、準備して病院に行って来ますね

穏やかな１日になりますように。

今日も

最後まで読んでくれて

ありがとうございました。