身体一撃

シェイシェイ、ホーマンタイシー


どーも、ｙａｚｂｚです(・∀・)


また冬ですね・・・


桜も散ってしまい、春な感じがすっかり消えうせて


秋のような感じもする今日この頃の昼時です


いやぁ～鈍ってますね・・・


何かって？

身体ですよ。。。


あまり最近は重たいものを持って仕事してないんで


筋肉が落ちつつあります・・・


筋肉が落ちたら、ただのガリガリ君（コーラ味）になってしまう感があるので



そろそろ筋トレでも始めますかね((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ


幸い重たいものはそこら変に転がってるんで


これで鍛えます


ジムなどはいかず野生的に鍛えます







腹筋はひとつくらい割りたいです。。。


ひとつだけって割れるんですかね・・・




子供の頃（今もたまに）　「フォン！フォン」と口で効果音を
出しながら真似してました↓