秩父わらじカツバーガー | ジョギング日誌

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呑むために走っている男が駅伝に参加させて貰っているブログです!




モスの『秩父わらじカツバーガー』!
早速いただきました!
深谷ネギ味噌ソースが絶妙!




買いたい本があって本屋で見つけた衝動買いの本!少し読んだだけですがかなり面白い!


13日(金曜)
宇佐運動公園周回コース
545-530-515-515-505-505-510
太もも裏に張り…
450-440
ここで終了…


14日(土曜)
中津のスーパーからジョグ

最初の1㎞が(520)
3㎞辺りからの1㎞が(450-440)
ラスト1㎞が(410)

約12.5㎞でした!