とにかく、勉強していると、疲れて
運動どころじゃなくなるし、頭使って
ストレスで食べる。太り、お洒落出来なくて、外出しなくなり、、、
なんでも簿記のせいにするわけじゃ無いんですが、
ダイエットは、家事張り切り中心で、
朝、夕歩いて一日15000歩程。
ご飯は、一日、少なめ一膳。
朝、プレーンヨーグルトと、フルーツ。
昼、温野菜、白米、野菜炒め等
夜、豆腐、温野菜。
以上。
とりあえず二ヶ月程頑張って少し痩せてから、図書館で勉強とか
やっちゃおうと、思っています。
痩せたい。
働きたい。
簿記一級とりたい。
この順位なので、全部一気に無理って
わかったので、一旦休止。
と、言っても、簿記講座の音声聞きながら、掃除してます。
案外忘れています。
痩せるが勝ち。
運動頑張っていると、少し頭が動きます。
家事頑張っていると、少し気分がいいでさす。
だから、今は、痩せるぞ週間です。