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『自分のことは好きですか？』
先日とある心理診断で
こんな質問がありました。
この問いに「YES]と
答える方はどのくらいいるのかな
ふとそんなことを考えながら
もちろん「YES」に迷いなく
〇を付けました笑
その次の質問事項に
『自分の容姿は好きですか？』
という質問。
これも迷わず〇を付けました笑
これって凄く難しい質問だなと
感じたんです。
私はなぜ好きかと言えるか？
本当に抜けてるし
ダメなところだらけ、
容姿だって嫌いなところを
あげたらきりがない。
ただ、
好きと言えるのは
精神的にも外見も
好きでいるために
磨く努力をしているから。
うわぁ本当意地悪っ・・・ってことを
家族に言ってしまうこともあるけど
その都度修正。
そして反省して褒める。
自分が完璧だなんて
一瞬たりとも思ったことはないけど、
私といることで
楽しいな、幸せだな、
そう思ってもらえるように
いつも努力しています。
それには昔の自分が
大嫌いだったから。
自信がなかったり、
自信が出てきたら
今度は過信していたり
人への期待、
特に家族への期待で
満たされない、って
ないものばかり探していました。
とにかく余裕のない人間だったなと
いま思い返すと嫌になるけど、
それでも過去があるから今がある。
好きな自分でいるために
今から改革したら良い、
自分の嫌な所は変化させたら良い。
今が自分の全てであり、
自分の最高の状態であるように
努力する。
だから自分の事が
迷わず好きだ！
世の中にたった一人のあなた。
自分を好きでいられる
最高のあなたに！！
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