皆さん、こんばんは。
いつもありがとうございます。
あいざわメンタルサポートの
心理カウンセラー 相澤 弥生です。
当たり前のようで当たり前ではない日常を過ごしていること
に気づく最近です。
平日は毎日、お弁当作って、仕事行って、仕事して、帰ってくる。
このサイクルは一見普通に見えるのですけれど。
お弁当も作ることもできて
仕事に行くこともできて
仕事もして帰ってくることができているって。
すごい事なのだなって思うのです。
ちょっとしたことでもできている事に焦点を充てると
すごいって思えるようになりたいですね。
あいざわメンタルサポートでは、初回のみ無料の心理カウンセリングを
行っております。
あいざわメンタルサポート 電話：０７０－２６５４－８１０１
明日からもお互いに1週間乗り切っていきましょうね！！！