こんにちは
４月も下旬、まもなくＧ．Ｗが近付いて来ましたね
皆さん、今年はどこかにお出かけでしょうか
私は、通常の様にレッスンする予定です～
ふるってご参加下さい、お待ちしております
４月の「特別ヨガレッスンとスパイスランチ」はＧ．Ｗの入り口の４／３０(日)です
先月の内容のお話ですが、２時間のヨガレッスンって聞くとなかなか・・・大変そう
と思われるかもしれませんが、ずっと動いている訳でもありませんし、疲れたら休み休みでＯＫ～
でも意外と皆さん休まずやっています
いつもご参加いただくお二人
いつもありがとう
楽しいお二人です
ヨガ→ランチ→よもぎ蒸しして→→→話が止まらない→→→話が尽きない→→→→夕方
いつも二人の話が話題が終わらないＷｗｗｗｗ
ランチはスパイスカレー、今回福伸漬けも作りました
なかなか美味しかった、好評でした
５月は出張があり、特別ヨガレッスンは出来ませんが、５／３(祝)いつも足揉みでお世話になっている
健康配達人の楽家さんが「それぞれの診断した季節の過ごし方」と題し、問診と足裏診断などの講義を行います(残２名)
その後、薬膳茶をいただきながら、お話を聞きます
その中で「スパイスカレー」を食べたい方々にお出しします
また、色々楽しいイベントやっていけたらと思っておりまーす