お久しぶりです

突然ですが、アメブロは終わりにしようかと思います。。

こちらにお引っ越しいたします。


よかったら、また、時間がある時に
覗いてくれたら嬉しいです！

よろしくお願いします☻

http://cattlecana.wordpress.com

春

気づいたらもう3月半ばにはいってもうた

気温も急に高くなり
毎日ポカポカ
洗濯物もよーく乾くし
縁側での日向ぼっこは最高に気持ちいい季節

そして私の生まれた季節


先日31歳を無事に迎えました～
イエイ

31歳
もうおばさんです
だけどおばさんだなんて言わせないです

でも自分では
きちんとわかっているからね

30代
ほんとあっという間だけど
やはり想像してた通り
最高に楽しいよ

31歳もがんばりまーす


そしてついに禁煙しました
私の12ねんのタバコ人生にグッバイ
まだ2週間たったくらいだけど
もうけっこう平気です

もうタバコみても
吸ってる人みても
大丈夫になってきた

その代わりに
今まで好きじゃなかったチョコを
ものすごい勢いで
欲するようになりました

チョコ
コーラ
カップ麺

これ 今の私に欠かせないもの


そして不思議な事に
タバコをやめた途端に
早寝早起きになり
食べれなくなってたお肉たちが
食べられるようになってきた

食欲もすごいです


まるで健康体みたい




タバコの力を思い知りました
だけど
やっぱり私は
基本的にタバコが大好きです

その気持ちは今も変わらないから
喫煙者を嫌ったりしないし
喫煙者を異様に煙たがる非喫煙者は未だに嫌いです

この12年
いつもそばにいてささえてくれたタバコ

一時期なんて
命の次に大切なものタバコ
とまで言ってました

私的にはチョー感謝してます
タバコに


だからやめたとき
失恋したみたいな気持ちになって
とてもさみしかったです


でもなんだかタバコやめたら
体が軽くなったよ

デブまっしぐら街道に
足を突っ込み始めてるのでどうにかせねば

2週間で3キロ増
やばい


なにはともあれ
やめれてよかった



そして鍼灸デビューもしました
きもちいいよオススメ



そしてそして
お店の準備は
着々と進んでおりますよ

工事もいい感じに進んでます
だんだん形になってきてわくわく

私たちは家で試作したり
PC作業したり
大忙しです


23日には
東田トモヒロさんが
我が店のプレオープンイベントでLIVEしてくれます

去年は東田さんのライブでフラを踊らせてもらって
今回はウチの店でLIVEなんて
ありがたいお話です

カレーもこの日のスペシャル盛りで考えてます


工事終わってすぐのイベントなのでオープンはまだ少し先

4月8日を予定しています


予定通りに進められるよう
明日からまた精進して頑張ります


いやーほんと
お店を開くのは楽しみだけど大変だ！


20日にはフラの発表会もあり
これまた練習に大忙し

頭と体が追いつかないけど
忙しくやることがあって
それが好きなことや夢につながることだと
楽しくてありがたいことです
だからまた頑張れる



ではまた
花粉やいろんな飛散物に
くれぐれもきをつけてくださいね

iPhoneからの投稿

あけまして

気づいたら1月も終わっちゃう


遅ればせながら
あけましておめでとうございます
2013年ものんびりとアクティブに
頑張りますよー



年があけて我が家で過ごすの
実は4日目なんす

元旦から3日間は
旦那の実家に帰っておりまして

7日から
スリランカとインドの旅に
出ておりました

24日の今日の夜
ぶじに宮崎に帰ってきましたよ


やっぱり我が家がいちばんだ
湯船も布団も
どこになにがあるかわかってて
小さなもの1つでもちゃんと居場所のあるのが家ですね

旅は楽しいけど
お風呂はいるのも歯磨きも
いちいちバックパックから出したりしまったりが
たまにとてつもなく面倒になる瞬間があります

とはいえやめられないのが旅
今回も10キロ近いバックパック背負って埃だらけになりながら
たっぷりスリランカとインド満喫してきました

いや17日間じゃ
ぜんぜんたっぷりじゃなーい！
もっとながく居たかったー
だけど帰りの飛行機に乗った瞬間から
目指す場所は我が家

ということで
一刻も早く家に帰りたくなるもんです



今回の旅はFacebookでちょいちょいアップしてました


スリランカ5泊6日
ニゴンボ
キャンディ
シーギリヤ
ビンナワラに滞在
素敵な国でしたよ
客引きはインドとはさほど変わりませんが
街自体はインドよりは綺麗というか

スリランカの人達も
インドはきたない！と言っていて
日本人からみたらさほど変わらなくても
彼らには彼らの国の誇りを感じることが多かったです

そりゃそうだね
日本も海外からみたら
中国や韓国と一緒くたにされてるわけだし
だけど日本は日本だ！と私たちには誇りがある

そういうもんです


インドはスリランカからだったので
今回は初の南をまわりました

チェンナイinして
ケーララ州に入りコヴァーラムビーチ
そしてコーチンout

予定では
カニャクマリやマハバリプラムも
行くつもりだったんだけど
期間の短い旅だし
なんといってもメインはお店の買い付け

なので1カ所滞在を短くしてたくさんの場所に行くとなると
その分かかるのはやはり時間
広いインドでは地図上ではすぐ近くに見えても
軽く数時間かかります

なので臨機応変に
買い付けの進行状況
体調と相談しながら
滞在箇所を減らしゆっくり回ることにしました

チェンナイでは
お店で使う食器や布
インテリアなどたくさん買い込み
コーチンでは大量のスパイスを買い込みました

コヴァーラムビーチはその名の通り
海辺の街
宮崎よりはるかに綺麗な海でした

ここでも少し買い物しましたが
観光地なので物価が高く
ローカル色の強いチェンナイやコーチンのほうが遥かに安く買えるので
コヴァーラムビーチでは買い物はほどほどに

旦那は毎日サーフィン三昧
私は毎日アーユルヴェーダ三昧
インドでまさかのバカンスしちゃいました

いい街だったなぁ


お店で物販も少しやるつもりなので
スリランカでは紅茶とアーユルヴェーダコスメ
インドでも私の好きなアーユルヴェーダコスメを大量に買ってきました

買ってきたスパイスも量り売りする予定です

はやくお店に並んで
たくさんの人達に手にとってもらえるのが楽しみです



私も旦那も
最後に滞在したコーチンがえらく気に入りました
コーチンはまた絶対に行きたい街

小さい街だけど小さなマーケットがすごく活気があって
擦れてないというか
あまりボロうとしなかった気がします

みんな親切だしニコニコ笑ってくれるし
それぞれが自分たちの仕事に誇りを持っているように見えました

素敵だったなぁ


インド2回目にして
お店の人や話しかけてきた人で
悪どい人か親切な人か
なんとなくの感覚でわかるようになってきました

話しかけてくる人がみんな
悪い人ばかりなわけじゃないんだよね
そういう人が多いだけで

そしてそんな人達も
根っからの悪なわけではなく
私たち同様
みんな養う家族が居て
毎日の暮らしが必死なのです

だから気持ちも
わからなくない

私は日本に居たらかなり貧乏だけど
インドに行ったら
観光客はみんな金持ち扱い

金持ちから金をとってなにが悪いの？という気持ちはわかる

私だってこんな貧乏人から小さな金額巻き上げるより
金持ちからいっぱいとってくれー！と思うもんねっ


だからインド人には毎回イラっとさせられるけど
インド人 私は好きです

生活感があって人間らしくて
いいと思います

それに困っていたらウザいほど人だかりができて
みんなで教えてくれるし
(みんな言ってること違うけど)
どんな小さなことも聞いたら親切に教えてくれます

基本的にはみんな優しいのです



これから店の工事が始まり
お店作りが始まり
いよいよお店オープンに向けて
準備を始めます

少し遅れているようだけど
できれば3月頭くらいにはオープンさせたいなぁ…と話しています


帰ってきて荷物整理して
大量の洗濯をして干していたら
まだまだ洗濯物からインドの匂いがしています

あの独特なインドの匂い
また1年後くらいには嗅げるかな


17日間と短い旅だったけど
とても楽しく充実した旅になりました


あ
私 宿でチェックインの時に預けていたパスポートを違う日本人のと間違えて返されてそのまま次の地に移動して宿にチェックインしようとして出したら私のじゃなくて…

帰国2日前の話

危うくインドから出られず帰国できなくなるとこでした…


北インドではチェックイン時に
パスポートを預けることがほとんどなく
その場でコピー取って返されるんだけど
今回私が行った街の安宿には
コピー出来る機械が宿にないことが多く
1日、2日は預けたりすることが多々あったのです

私が返された時にすぐ開いてチェックしなかったのが悪いので宿の人だけの落ち度じゃなくとても反省しました

その日の朝方に何時間もかけて
私たちのいる街の宿までパスポートを交換にきてくれて
なんとか私のパスポートは戻ってきまして無事に帰国できた次第です


当たり前かもだけど…
パスポートはいつもチェックしましょう笑！


最後の最後で
旦那は体調が悪くなってきて
日本に着いた今もあまり食欲がないようですが
特に下しているわけでもなく嘔吐もないので様子見です

なんともないといいけど…

ってか
二人ともすごい便秘デス‼

今日久々に
デトックスティ飲めたので
明日にはデトックスされること期待‼

iPhoneからの投稿

年の瀬

メリークリスマスです
もう終わってしまったけれど

そして気づけばいよいよ年の瀬
今年もあと6日になってしまいました


今年のクリスマスは
24日は旦那とゆったりのんびり過ごし
ケーキまで予約して買ったのに
なぜか普通にキムチ鍋を食べました

特別感はなかったけど
こんな風に平凡に2人で迎えられることが
1番のプレゼントな気もします

そして今日25日
今年最後のフラを踊ってきました
イオンモールで行われた
ユニセフのイベントに
参加させていただきました

1年間楽しくて夢中で練習して
たくさんのステージに立たせていただいて
気がつけば14曲踊れるようになりました

今日もいつもと変わらない
先生と仲間達に囲まれて
本当に楽しく踊れました

こんな時間が今は本当に
幸せです

来年は6日からレッスンが始まります
年初めレッスン楽しみです
来年もたくさん踊るぞ


東京の友達は
昔から大好きなアーティストのライブにこぞって行っていたようで
なんとも羨ましい限り

私がみたいアーティストには
宮崎にはどうしても
なかなかライブに来てもらえないけれど

だけど宮崎に住んで1年半
田舎には田舎の楽しみ方がたくさんあるよなぁと
思えてきました

もちろんライブには
まだまだたくさん行きたいけれど
だけどそうじゃない楽しみが
ここにもあります

昔の私からしたら
かなりつまらなそうな生活かもしれないけど
今の私にはしっくりきていて
こうやって日々少しずつ
変化しているんだなぁと


音楽も洋服も
今だって大好きなままだし
それは自分なりに
どこでだって今は楽しむことができるから

最初は退屈でしかなかった宮崎暮らしも
今では大好きです


それはやはり
宮崎の自然や空気と
宮崎でできた大切な友達のおかげだと思います

ありがたいことです


今までに蓄えてきてしまった毒で
私はたくさんの持病を抱えていて
毎日たくさんの薬を飲んでいるけど

宮崎での生活で
健康への意識
そういうのはすごく変化しました

西洋医学にも
私はお世話にならないといけないけど
前向きにお世話になりながら

もっと根本の
自分の体を元の姿に戻すこと
本来持つ自然治癒力を取り戻すこと


そんな事に目が行くようになり
今年はいろいろ試しました

漢方もしばらく飲んでいますが
西洋医学のお薬が多く
漢方もたくさん飲まなければならず
1度に飲む薬の量が大変な事になっていて

そもそも薬を飲みこむ事が大の苦手な私にはすごく苦痛で
逆に自分はこんなに悪いんだ…と
おもってしまうことも多々あり

これは気持ち的に
あまり良くないんじゃないか…と
最近ふつふつとおもっていて

なので漢方は
とりあえずいったん
やめてみることにしました

今の私では
改善の自覚症状は特に無いから


無理なく楽しんで続けていけることが
なんでも体にも心にもいいようです


私が今たのしみながらやれていること


それは冷えとりです
冷えとり健康法をはじめて2ヶ月
靴下をたくさん履いて
時間がある時は半身浴をして
布団に湯たんぽ入れて

靴下が破けたりしてワクワクしたり
最近は瞑眩(好転反応)？なのか
手や顔にたくさんの湿疹や荒れが目立ち
もともとアトピー持ちの私は
アトピーがひどくなった時のようで
かなり痛痒く見た目も
大変なことになっていますが

冷えとり健康法では
薬は塗ったり飲んだりせず
冷えをとり半身浴をして
その部分から毒を出し切る方法

毒が出切ったら
綺麗に治るそう


先日も今までになく
顔の湿疹が大変なことになり
さすがにマスクとかしないと
外出も拒まれるほどだったけど
昼間に長く半身浴したら
その晩には綺麗に湿疹がひきました

久しぶりに薬を塗ったら
今までは感じなかったのに
ヒリヒリして痛くて


体の中で
何かが変わりはじめているのが
少しずつだけど
感覚でわかってきています


手や腕も
赤くなって荒れて痒くて
半身浴したら消えて
またひどくなったり
治って違う場所に出たり

これ大丈夫か？と
心配になることもあるけど
信じられるからきっと良くなる


病気を完治することや妊娠は
最終目標ではあるけど
その為にやっているのではなく

まず今自分の体に必要なこと
そんな根本なところが
やっと見えてきた気がします

今までは病気になっても
気がつかなかったなぁ


健康な人や冷え性じゃない人も
体が冷えている人はたくさんいるらしく
心も冷えにも関係があるみたいです

健康が取り柄の旦那も
私の靴下に穴があいたのをみて
冷えとりをはじめました


少しずつ体にいいこと
無理せず楽しんでやれたらいい

まず
そういうところに関心がいくようになり
それはすごく大切なことなんだ

と
気づけたことが嬉しい

良くも悪くも
宮崎にきていなかったら
きっと私は気がつかなかったかなと
思ったりもします

だって私が住んでいた街には
そんなこと省みるより
刺激が多くて楽しめる事がいっぱいで
いくらでも時間が使えたし
私はそういうのに忙しかったから

冷えとり

今は5枚履いてるよ

湯たんぽ

そしてもうひとつ毎日続けているもの
デトックスティを飲む事

私は昔からひどい便秘で
病院に運ばれたこともあるくらい笑
ですが

このデトックスティ
たくさんのハーブでできています
安くはないものだけど
毎晩欠かさず飲んでます

今まで試した中で
1番効いています

ほぼ毎日
出てくれるようになりました

朝お腹痛くて目が覚めることも
多々ありますが

これはハーブの効能が強いので
妊婦さんは飲めません

面白いくらい出てくれるので
嬉しくて幸せで
毎晩次の日を楽しみに飲めています


その2つは
今楽しみながら出来ています



そして布ナプキン
これは前回の月経から使いはじめたのでまだまだ初心者

だけど良さは使った初日から
わかりました

今までは布ナプキンの頼りなさにばかり目がいき
紙ナプキンの吸収力に頼っていました

布ナプキンの気持ちよさやあたたかさ
体にいいこと
月経痛が和らぐこと
経血の量が少なくなる(正確には正常になる)

数々の本に書いてあるようなメリットを私は全く信じられず
紙ナプキンを毎月買っていましたが

冷えとりをはじめて
関心が向きはじめ
使ってみようかな…と試したところ


すぐに良さがわかった
本に書いてあることばかりで
びっくりしました

それに
洗うのも
琺瑯のバケツなどにアルカリ性の洗剤を入れてつけておけば
経血はほとんど浮いてくれます

あとは石鹸で手洗いして
洗濯機にポンッ

ほんのひと手間なので
全然苦にはならなかったです


旅先や出張とかの間だと
不便もあるかと思いますが
完璧にこだわらず
うまい具合に使い分けたりして

布ナプキンは続けていきたいもののひとつになりました


そしてこれから始めようと思っているのは
自宅でできるお灸

以前 漢方薬局で温灸を試しましたが
芯に届くあたたかさにビックリ
これは確かにいいだろうなぁとなんとなく思っていました

まずはお手軽に
自分でできる範囲で試してみようと思っています



宮崎にきて今まででみえたこと

それは
自分の心と体をいたわること
現状の心と体の状態から目を背けずに
きちんと感じて受け入れること


私が今いきついたところは
結局は本来持っているべき力

今までの生活習慣や食生活で
くるってしまったもの


まずは心の健康を
そして治療にちゃんと立ち向かえる元気な体がほしいと思いました


スリランカとインドでのアーユルヴェーダ
今回の旅では
1日ずつだけ受けますが
次の機会には施設に入ってドクターの元で数週間受けたいので
旦那に交渉中です

青山にも施設があるようですが
日本では保険がきかず高いので
やはりスリランカかインドで受けたい

1つまた夢が出来ました



体や心の声に耳を傾ける
というのは
こういうことなんだなぁ
今までは傾けているつもりで
その時の自分に都合のいいようにとっていたんだなぁ

と わかりました


来年は早寝早起きを心がけて
健やかな日々をおくりたいところです



体に優しくすることは
自分を大切にすること

自分を大切にすることは
大切なひとを大切にすること


すべては繋がっています


ちなみに外食やお菓子
コンビニ弁当なども食べますが
家で作るご飯は基本添加物や化学調味料は使用していません

お肉も食べるし
お魚も大好きだし
乳製品もとるし
好きなものを美味しく感謝していただくのが1番♡

だけど気をつけられるところは
やはり気をつかいたい


なので
野菜はできるだけ無農薬か有機栽培が望ましい(そうじゃないのも使うよ)

それと
調味料だけは少々値がはっても
化学調味料やいらないものが入っていないものにしています
(醤油や味噌や酒やみりんなど)
お砂糖はキビ糖か甜菜糖


それくらいが私たちにはちょうどいい
頭が固まりすぎるのはよくないから

臨機応変
柔軟に

すべて楽しみながらが1番



今日はいつもよりさらに
ながくなってしまった…



来年も今より少しずつでいいから
体と心に優しく
いたわりながら穏やかに暮らしたいです


すっかり健康オタクになってしまった‼‼


来年はホメオパシーを受けてみたいです‼



ではでは皆様も
たくさんの栄養と睡眠で
体に優しく
そして自然治癒力をあげて
風邪などひかぬよう
ご自愛くださいませ

よぼう

12月もなかばにはいり
もう今年もあと少し

寒い日が続いていたのに
ここ数日宮崎は
あたたかな日が続いています

だけどまた
ぐっと寒くなるみたいで

変わらず体調管理を
しっかりしていかねば




今日は半年に1度の
乳がん検診にいってきました

特に何も異常はないのだけど
私はホルモン剤を飲んでいるため
経過観察扱いになっております

最初に乳腺科にいった時
ずっと右側の胸が痛くて
心配になって行ったのだけど
なんだかすごく緊張したのを覚えています

病気には慣れているけど
手術や抗がん剤治療が必要な病気が
間近に迫っていると思うと
とてつもない恐怖に
目をそらしたくなりました

幸い何の異常もなかったから
安心したけれど

私の母が癌で亡くなったのもあり
壮絶な闘病生活を日々
目にしていたので
癌かも…と思っただけで
鳥肌が立ちました



あまり前向きに生というものを
考えられなかった若い頃より
今の方が生を感じる

若くて気持ちも不安定で
だからわからなかったこともあるけど

自分自身も幾つかの病気を患い
今もそれを抱えながら



そうこうして生きてきたら
私ができることは
私のようにならないことを伝えることだと思った


病気になってからでは
かなりの不自由が生まれ
治るまでに長い時間と労力を強いられること

病気になったら
本人が辛いのはもちろん
そばにいる家族も
たくさん辛い想いをするということ

そしてもし亡くなってしまったら
悲しみを抱えて生きて行く人がいるということ


それはできるだけ
先の出来事がいいし
少ない方がいい


となるとやはり
予防することが本当に大切で
何もなくても
お金が無駄かもしれないけど
検診を受けること
普段の生活で気をつけられることもたくさんある


私は本当にしょっちゅう
病院にかかっているけれど
これはきっと
私が母が亡くなって学ぶべきことだったんだなと最近感じる

そして大切な人にも
そうして伝えて

いつまでもできるだけながく
一緒に未来が描けるように

母の体験や私の体験を
無駄にしないために
私がやるべきこと


大切な人ができて
まだ生きたい とつよくおもう
できるだけ健康になりたい とつよくおもう

私一人で生きてるわけではなく
共に歩んでいる人がいて

私を大切に思ってくれる友人がいて

いろんな人の人生の中に
確実に自分は存在していて
その自分はいつも
その時々の自分でいたいと思う


大切な人の為に
体を大切にする
自分の命を大切にする

自分一人だと
まぁいいや となってしまう時もあるけど

誰かの為に
自分の人生を大切にしていく


ってのは
悪くないなぁと思うし
いつからか私はきっと
そんな風に生きるようになってきて

なかなかそれも
いいもんだ
と思ったりするのです


そしてそれは結局は
自分のために
自分の人生を大切にすること に
ちゃんと繋がっているから






世間では
インフルエンザや胃腸炎が
大流行しているようで

私はいつも予防接種はしないけど
手洗いうがいは怠りません



年の瀬だし
みんなが元気に今年を終えられるよう
元気に新年を迎えられるよう
祈っています


もうすぐクリスマス

12

あらあら
気づけばもう師走
12月も上旬は終わりかけてます

あっという間に年の瀬に
やり残した事は無いかしら

あるといえばあるし
ないといえばないね
そんなもんか

日々幸せに暮らせている証だね
感謝です



さてさて
前に少しだけ書きましたが
来年の2月末か3月あたりに
旦那と2人で
小さなインドカレー屋をはじめます

物件も無事に決まり
私の昔からの地元のお友達である建築家に
お店の設計をやってもらっているところです

少し前に
東京から測量と打ち合わせで
宮崎にも来てもらいました


設計ってほんとに大切なんだなぁって
改めて思いました

私達のやりたいこと
イメージ
雰囲気
などなど
本当に細かなとこまで

伝わるか伝わらないかも
形になるかならないかも
設計をお願いする人次第だなぁと

だから私は
知り合いの少ない宮崎で探すことは考えず
まず始めにそのお友達に連絡しました

昔から知っているし
彼のセンスや感性も
私は信頼できるので

たくさんたくさん話し合って
意思疎通を繰り返し
きっと私達が想像している以上のものを作り上げてくれるだろうと安心しています

安心して任せられるって大切


その他には
メニュー考案
試作
お店で使う厨房機器の手配

などなど
やることがたくさんあって
ほんとにてんてこまいな毎日を過ごしておりました

これからがもっともっと
大変になっていく…と思うと
不安もありますが
だけどなんだかとても
とても楽しみです


どれくらい続けられるかわからないけれど
とりあえず頑張って
まずは5年続けよう
と目標を立てました

5年後
もし大繁盛して貯金できたら…
もし もしですよ

そしたら
次の夢にステップアップです
もう考えてあるんです

できれば叶えたいから
だから日々大切に
無理しすぎず頑張ります



そして
オープン前の一大行事のひとつ
年明けから半月ほど
スリランカとインドにいってきます！

やったーやったー
久々のインド！そして初のスリランカ‼

だけど
あまり日数が無いため
すごく忙しい旅になってしまいそう

せめて1ヶ月はやはりほしいとこです


今回の旅のメインは
1.お店で使う食器やらインテリアやらの買い付け
2.カレー修行

なのです

だから大半の日数が
買い付けでバタバタと走り回らねばなりません


初の郵便局から空輸もチャレンジです
壊れてもいいように多めに買わなきゃ
無事に日本に着くといいけれど…

前に訪れたのは北インドでしたが
今回はスリランカから入るというのもあり
南インドに滞在です
私はもちろん南インドは初！
旦那も前回2回インドに行った時も南だけは回っていないらしいので
南インドは2人ともはじめましてです


本場のミールス楽しみだな
北インドのターリーとはまったく別物なので勉強してきます


カレー修行
インド スリランカで有名な紅茶の勉強
同じく大量に作られているスパイスの勉強
などなど
やることはたくさん


少し時間を見つけて
せっかくなので世界遺産も
幾つかはまわりたいと思っています


そして私は
スリランカとインドで1回ずつ
アーユルヴェーダをしてきます

お店でも現地のアーユルヴェーダコスメや紅茶やスパイスなど販売できたらいいなと考え中です
たくさん買いつけられれば是非皆様の手にも！と思っています

ちなみに
南インドで私がアーユルヴェーダを受けている間
旦那はサーフィンするらしいです
そんな日が1日…いや半日くらいあってもいいよね
本当は波がいいスリランカでサーフィンしたかったみたいですが
スリランカは4泊しかしないので滞在予定都市よりだいぶ離れていて行けないだろう…と断念…

まぁすべては買い付けがうまくいけば…の話ですが…

スリランカは比較的観光で時間が取れそうです
スリランカカレーも勉強してきますよ！



前回いった海外はハワイ島だったので
それなりのホテルに滞在していたし

久々の安宿巡りに
ドキドキしています

私的に
バックパックを背負った旅で
いちばん体力を奪われるのは

滞在する土地に降り立ち
まず始めにする
重い荷物を背負ったまま暑い中を当てもなくさまよう安宿探し

うまくいい宿が見つかればいいんだけど
なかなか見つからないと何軒も回ることになり
疲れてイライラしてきてしまう…

できるだけイライラしないように
毎回心がけてはいるものの
なかなか疲れと空腹となれない土地に
気持ちのコントロールは
うまい具合にはいかないのです

まぁそれも旅のつきもの かな



とにかく
帰国後もバタバタとお店準備で忙しいので
いつもより注意して飲食し体調だけは崩さないように…と思ってます


楽しみだなぁ


お店に来てくださった方に
美味しいカレーと
ふわっと漂うアジアの雰囲気を
お届けできるように
この旅でも精進してまいります

冬の気配

気がついたら
前回の更新から1ヶ月も

あっという間に11月も半ば

もうすっかり寒くなって
冬の気配をひしひしと感じています

コタツでぬくぬくしているけれど
そろそろストーブを出さなくちゃ

木造平屋はおもいのほか
寒いのです

去年は宮崎1年目の冬だったからか
私が生まれ育った関東より
だいぶ暖かく感じたんだけど
2年目ともなれば
宮崎の気候に馴染んでしまって
すっかり寒く感じています

もう地元の真冬なんて
想像しただけで凍りついちゃう
マイナスにもなる季節に
よくあんなに薄着でいられたなぁと
我ながら感心です


ここ最近は
なんだかバタバタと忙しく
あっという間に日々がすぎていきます

そして11月半ば
だいぶ寒いのに
今も常夏気分で
ハワイアンミュージックをバックに
常夏みたいな格好して
人様にフラを披露しています


忙しいのはいいこと と
お友達に言われたけど
私はゆっくり生活することに慣れすぎたせいか
気持ちが落ち着かなくなっています
なんだかソワソワしちゃう


久しぶりにTSUTAYAで
DVDをたくさん借りて
観ていたんだけど


なんだか昔のこと
高校生の頃の恋
学校帰りに部活終わるのを教室で待って
チャリで2人乗りで帰ったこととか
フラれて彼の家から泣きながら帰ったこととか
なんだか甘酸っぱい事を10年ぶりくらいに思い出してみたり

高校卒業して
今でも大切な仲間達に出会った時の事や
あの頃絶対的だった何かを
思い出してみたり

していました


あの頃に
こんな大人にはなりたくない！と思っていた大人にはなっていないけど

こんな風になりたかったわけでもないよなぁ…と思ったり

あの頃には想像もしていなかった
めまぐるしい日々があったなぁとか



あの頃
私や私と時間を共にした人の中の
絶対的だったものって
いったいなんだったんだろう

どうしてあんなに強い想いを
あんなに臆病だったのに
もっていられたのだろう


若さゆえなのかもしれないけれど
なんだかいいなぁと 思う

かっこよかったなぁって



もちろんあの頃には持ち合わせていなかったものを
今は携えているけれど
それは本当に必要なものなのかも
よくわからなかったりする

昔は自分を守るのに精一杯で
自分を壊そうとするものは
壊される前に壊していたんだね
繊細で臆病で
本当は力がないことも
どこかでちゃんとわかってた
だから精一杯強く見せていたんだね

社会に出て大人になって
力がないことを思い知って
力をつけることに夢中になるあまり
大切なことがうもれてく


常識や人のいう普通は…という普通のライン

ほんとうはそんなものは
あってないようなもの

誰かが作り上げた価値観でしかないし
そんなものを気にしていたら
身動きとれなくなってしまう


けれど私は
厳しい公務員の家庭で育ったためか
自分が大人になって
あんなに嫌だった親にすりこまれた常識を
自然に口走ることがたまにある

そんな時
あー私はつまらなくなったなぁ
と感じる


何をしていても
どこにいても
たぶんおんなじなんだなぁ


可能性を潰してしまうような言葉は
使いたくないのになぁと
よく思う


あの頃になりたかったような大人には
あまりなれていないけど
だけどあの頃思っていたより
大人の世界も悪いことばかりじゃない
つまらなくなんかないよ と
窮屈ではあるけれど ね


つまらないかおもしろいか は
自分で作れるし
作るものなんだなぁとわかった


かといって
私の毎日は特別光り輝いてるわけでもなく
他の人にとっては
退屈で堕落した毎日かもしれないけど


目に見える大事なものや
興味を持つもの
そういうのは変化して行くもの
だから楽しい

だけど目に見えない大切なもの
あの頃絶対的だったものは
変わらなければいいなぁと思う

あの頃共に時間を過ごした
みんなも わたしも


来週
久しぶりに少しだけ帰ります
またみんなに会えるのが楽しみ


来年からはついに
お店始動です
今は準備でバタバタだけど
がんばるよ



10代の頃に戻りたいなんて
思わないけど
あの頃の自分 大切にしたいなぁと
おもいます

あの10代があったから
今の私がいる
10代におきたこと
今の私にたくさんのことを教えてくれたから

30代になって活かせること
たくさんあったんだよ


いろんなことあるけど
前を向いてたのしまなくちゃ

今は今しか作れないし
未来も今しか作れないからね

あき

ただいま 外は
大雨と風
台風が近づいている時間

雨戸もしめて
庭も片付けて
犬も玄関の中に避難

だけど今回は
あまりひどくならなそうな感じなので
少し安心してます

明日の昼には晴れマーク

無事にフラのレッスンと
ウクレレレッスン
いけるといいな


最近はもう
朝と晩の冷え込みが
体感出来るくらいになり
毛布も出したし
長袖長ズボンの家着に変わりました

さみしいな
半袖短パンが好きなのに
またしばらくタンクトップもおあずけ


でも
秋には秋の良さがあるし
最近はブランケットも全部干して
ぬくぬく 読書や手仕事を
楽しんでいます


つい先日
私の旦那さんのお友達が
生涯を終えました

私はあまり面識はなかったのだけど
結婚式の二次会にもきてくださり
まだ東京にいた時に
旦那さんが彼とサーフィン行ったり
お家に遊びに行ったりしていたのは知っていて

突然の訃報に
旦那さんも私も驚いて
言葉もでませんでした

もともと病気を抱えていたようでしたが
いつも明るくみんなに愛されているようでした



旦那さんは恵まれたことに
仲良くさせてもらってる友人や家族は
皆さんお元気で

悲しみ慣れしていないあんなふうに悲しんでいる旦那さんをみると
なんとも言えない感情が湧いて
悲しくなったりしました

悲しみ慣れなんて
しないんだろうけど

旦那さんがたくさん感じて考えて
心に焼き付けていくことをして
少しずつ変化していくことが
大切だと思うので
私は近くで見守ろうと思います



愚かなことに
大切な人と引き換えに
気づかされることもあって

いくら頭でわかっていても
健康だったり
毎日普通に暮らしていたら
自分は大丈夫 と
思ってしまいがちで

無くしてからでしか
気づけなかったりもして

それでも時間が経ったら
やがてまた薄れていき

いざ 自分に降りかかって
はじめて
後悔したりするもので


それは仕方のないことなんだけど


健康なうちにしか
予防はできないのです
病気も事故も


自分は大丈夫なんてのは
勝手な思い込みで
自分の体がそんなに強いとか
健康だとか
そんなものは誰にも自分にさえ
わからないもので
わからないところで進んで行くものなんです


出来ることは
やれるうちに
やっていかなくては


それとともに
楽しんで 楽しんで
生きていかなくちゃ


新しく生まれるいのちと
この世を去るいのち
今 自分がここにいること
自分と共に歩んでいる人がいること
私のまわりの友人達がいること

ひとつずつのたいせつないのちが
集まっていて
いのちとこころがつないでいて

誰にも止められなくて
やがては自分も
この世を去る時がきて
共に歩んでいる人も友人達も
それぞれのタイミングで
この世を去る時がきて

想像するだけでも
涙がでてしまいそうだけど
悲しいこと
だけど 必ず訪れる事

でも
死ぬために生きているわけじゃないし
私たちは今もこうして息をして
心臓はきちんと動いてる

どこかに悪いものがつっかえていて
体や心が病んでしまっていても
でも生きてる


明日が待っていることが
当たり前でなく
明日がみられますように と
心の底から願っている人たちも
たくさんいるということ
明日がみたいと強く願っても
叶わなかった人たちが
たくさんいるということ

それは たぶん
心の隅っこに
持っていた方がいい


毎日フラの練習をしているんだけど
フラは神に捧げる踊り
大切な人を想い踊る
自然に感謝して踊るもの

旦那さんと
今まで親しくしてくださって
ありがとうございました

と想いながら
私は最近
フラを踊っています


生きている人にも
なくなった人にも
強い気持ちはきっと届く



実際 亡くなったらどうなるか なんて
わからないんだけど
私はそう 信じてます


明日をみたいと願う人に
きっと明日が
訪れますように

たくさんの明日が
みられますように






iPhoneからの投稿

晩夏

もう あっという間に九月も半ば
まだまだ昼間は太陽がでてると暑いけど
夕方からはだいぶ涼しくなってきた
クーラー生活は
フラの練習の時だけで
あとは基本 暑い昼も
網戸と扇風機で頑張ってます

風があれば
日陰は涼しい宮崎
地元は風も熱風なので
昼間は外にほとんど人がいなかったな



最近 Blogの更新が
滞り気味で
でもちゃんと楽しく
生きています


夏はイベントがたくさんで
前回ブログを更新してから
今日までの間にも
何度もフラで参加させていただいて
とても幸せです

室内のイベントの方が多いけど
8月に海をバックに
浜辺で踊った時はすごく幸せだった

砂に足を取られて
全然思い通りに足が動かなかったけどね笑

着実に新しい曲も増えていき
まだまだですが11曲まで
レパートリーが増えました

フラを始めて8ヶ月
あっという間だったけど
この8ヶ月
ほとんど毎日練習してた

飽きっぽい私が
こんなに夢中になって続けて
なおかつ毎日練習するなんて
誰も想像しなかったよなぁ

それだけ私は
フラが大好きになってます
踊れば踊るほど
知れば知るほど
好きになって行く
素敵な感覚です
まだまだその先の
またもっとその先の
フラの世界が見てみたい

だから今日も私は
練習するのでありまする




数日前には
旦那の実家に行った後
念願の高千穂旅行も果たし
最高に楽しかった

パワースポットとか
もうそういう洒落た名前でおさまる感じではなく
天孫降臨 神様の存在
そういう感覚がすごく近くにあるような
そんな空気が漂っていて
私は何度も鳥肌がたっていたので
きっと何か魂に触れたのだなぁと
思います

また行きたいな



そして
なぜだか思い立って
夫婦で庭を改造しました
結構な大改造だった

もしかしたら引っ越すかもしれないのに
こんなに庭をできる限りでも
自分たちの好きなようにしてしまうと
愛着も湧いてしまい
まだしばらくは引っ越さないかも…と思うようになってきました

まだわからないけれど




そして
来年から
ついにカレー屋さん始動です

今まで準備を重ねてきて
今もひっそり着々と
準備を進めています

きてくれた方々に
たくさんのキラキラと
緩める空間と
美味しいカレーと
あとはそれぞれで感じ取っていただける何かを

たくさん詰めて
小さな箱の
蓋をあけたら
溢れるように

そんなお店になったらいいな



またお伝えできる時には
お伝えします

それまでは また
ひっそり着々と
もぐらみたいに進めていくよ



何も決められていない未来
自分で描いていける未来
自由を外に求めても
絶対に見つからない

自由は
もうすでに
みんなもっているんだよー


なのに
何かや誰かのせいにして
持っているものを握りつぶしてる
そんな人が
たくさんいる

そんな人にも
伝わるお店がいい

心が膨らむお店にしたいなぁ
深呼吸できるお店



行きたい場所へ
みたいものへ
自由に進んでいくって
楽しくて素晴らしく幸せ

不安より
キラキラをいっぱい持って




未来を作っていくよー



大きな流れだって
自分の味方に





夏の終わり
やっぱりいつだって
少しホッとして
少し切なくなる

秋の香りが
少しずつ漂い始めて

だけどまだ
夏も感じて

そんな季節
お体壊さぬよう
ご自愛くださいませ

iPhoneからの投稿

happy birthday！mom♡

毎日毎日
ぴかぴか ごろごろ
雷がなってます
今年の九州は大荒れだ


自然の中で生かされているし
人間の要求ばかりのんでいる自然の声も
受け入れなければいけないなぁと
思います

だけど雷は怖いのよ～
お手柔らかに！



今日7月20日は
私の世界一大好きな人の
生まれた日

今年もその日がやってきた


14年前から
ずっと44歳の
今でも若い笑顔に
嬉しいようなさみしいような


生きていたら今年で58歳


年が経つにつれ
当時16歳で
44歳なんて想像もつかない
おばさん世界だと思っていたのが
いつのまにか私も30歳

あと14年で追い抜いてしまうんだ


無事に追い抜きたいよ


目の前にいる姿に
おめでとうを届ける事が叶わなくなって
長いこと時間が経ち過ぎて
もうこの祝い方が普通になってきているけれど


やっぱりこの日がくるたびに思う


目の前でおめでとう
言いたかったなぁ って


だけどこの14年間
いろんなことがあったけど
またお祝いできてよかったよ

今年ははじめて
夫婦でお祝いできた

私が変わってゆく姿を
一番見せたかった人に見せられないのはやはり悲しいけれど

ちゃんとみてるよ とか
届いてるよ とか
そういう類の言葉は私はいらないのだ

その言葉は
私にとっては
なんの救いにもなってこなかったから
気休めにもならなかったから


でも母が生まれて
命をかけて私を産んで
私にいろんな体験をさせてくれたことに
ほんとうに心から感謝します

正直わたし的には
ギブッ！ギブッ！って
何回もなってきつかったけど

だけど今
昔からの友達と今も繋がっていられたり
宮崎で大切なお友達が出来たり


隣にはいつも支えて笑わせてくれる
頼りないけどしっかり者の旦那がいて

やんちゃな娘(犬)にも
手を焼きながらも
かわいくて

気がついたら
私にも
私の手でつくる家族が
出来てるんだね



ちゃんと
ゆっくりだけど ちゃんと
進んでいるみたいだよ



今まであった
辛いこととか
悲しいこととか
今ある辛いこととか
楽しいことや幸せなこと

そういうの全部が
今の私を支えて
自信をくれています


驕り高ぶった自信じゃなく
誰かに掲げて自分を良く見せる自信じゃなく

頑張れば大丈夫
私にもできる

そういう努力の後ろで
私を勇気づけてくれる自信


その自信は
私を信じて支えてきてくれた友達の想いも乗っかって
けっこう強かったりするんだよ


私は精神的に弱いけど
底力はある

いざって時諦めずにちゃんと立ち向かえ！と小さい時にしつけられてきたおかげもある



母が中学卒業の時の私にくれた手紙
唯一私の手元にある母からの手紙



自分の行動に責任を取れるように生活していってくださいね。
真の友達をみつけ大事にしていってください。
そしてありがとうって素直に言える人になってくださいね。


今も私の宝物であり
私の生きていく人生の唯一の教訓になっています


決め事なんていらないし
自由になんでもやってきた方だし
だけどこの手紙に書かれた内容だけは
守ってきたつもりです


いじめられていた私を
気づいていたのに知らないふりをして毎日送り出していた母

仮病をつかったり泣いて帰る私に
「泣くからつけあがるんだ。自分が間違ったことしてないなら何言われたって堂々としてればいいんだ」と
毎日怒られた

娘がいじめられるとわかってる場所に
送り出す母の気持ちが
今になってどれだけの強さが必要だったかわかった

私はそんな愛のある強い人には
まだなれていないけど
いつかなれたらいいな

その時は冷たいなぁとわかってもらえず嫌われても
愛を持って接したい
いろんな事に

伝わる人にはきっと伝わるから



優しく楽しく愛をもって
強くいたい

弱さ 知り過ぎてるから
強くなれたりもするし


人の気持ち 痛み
ちゃんと感じられるようにいたい




私が母さんに会えなくなってから
知ったこと たくさんあったよ

いろんな事教えてくれてありがとう




私は今年58歳をスタートさせる母さんの分も
思い切り楽しんで笑って過ごします



お母さん
生まれてきてくれてありがとう
誕生日おめでとう

私にこの世界をみせてくれてありがとう
大切なものをたくさんくれてありがとう

まだまだ生きるよ わたしは
会いたいけど まだ会いたくない

守りたいものやみたい世界が
まだまだたくさんあるからさ
もうしばらくは
紡いで産み落としてくれた命を
フルに使わせていただきます


見守りながら
一緒に楽しんでねっっ！


んでまた来年の今日
59歳のお祝いしよう
変わらずみんなで