2026年4，5月スケジュール

あっという間に3月が終わり桜シーズンになりました。

４-5月はリラックス呼吸法をレッスンします。

イライラした時や焦った時にちょっと気分転換できる呼吸法になります。

4月からレッスン時間を19:30-20:30にさせて頂き、料金は据え置きになります。

皆様のご参加お待ちしてます。