なんと
あと一週間でした！
ヨガの先生だからと言って
全然悟ったりもしていないし
むしろ 悩みながら行ったり来たりです
体調もとても健康的ともいえず
しっかり波があります
そんなんなので
どうしたら リラックスできるのか
うるさい頭を少し静かにさせれるか
どうしたら 身体が緩むのか
は めちゃくちゃいつも考えています
はじめは全部自分の為でした ^ ^
それをヨガを通してシェアします。
そしてゆっくりしか喋れないせいか
受けた人は最後必ず眠くなるようです
よくマイナスイオンを出してる
と言われます
ぜひ来てくださいね😊