こんにちは!(^^)!
八幡西区・熊手・黒崎 やわらぎ整骨院 黒崎院 受付の勝山です!!
お風呂体操のメリット２つ目を紹介します♪
それは水圧効果です!!
浴槽に入っている時に体には水圧がかかっています。
手足の末端まで送られた血液はスムーズに心臓に戻され、血行が促進されます。
体内へ酸素を運んで、老廃物は早く排出できます。
リンパの流れを改善し、内臓の機能を回復させる効果も見込めます!!
肺にも水圧による負荷がかかる為、呼吸する回数も自然と増えます。
心機能を向上させる作用も期待できかと思います！！
次回はメリット③です(^O^)
お楽しみに♪
やわらぎ整骨院 黒崎院
電話番号 093-642-3337
住所 〒806-0028 福岡県北九州市八幡西区熊手3-3-5 杉田ビル1F
営業時間 月～水・金：9:00～13:00/15:00～20:00 木：9:00～13:00 土：9:00～13:00/15:00～19:00
定休日 木曜日午後、日曜日、祝祭日
電話番号 093-642-3337
住所 〒806-0028 福岡県北九州市八幡西区熊手3-3-5 杉田ビル1F
営業時間 月～水・金：9:00～13:00/15:00～20:00 木：9:00～13:00 土：9:00～13:00/15:00～19:00
定休日 木曜日午後、日曜日、祝祭日
引用元：お風呂体操のメリット・・・②