今日はAカルビのタレを作っております。

青森県産にんにくは香りが強いので、匂いが身体中に染み付きます。

本日のタレ川柳
もうタレなんて、作らないなんて、言わないよ絶対。

完璧な五七五でした。


フルマラソンは諦めます。

DFP(デブ・フルマラソン・プロジェクト)本格始動。

仕事終わりに上野公園を1時間ほどジョギングするぞ。


目標は、来年の東京マラソンらしい。


燃やせ、燃やせ、脂肪を燃やせえ~