ウルトラセブン

#シンウルトラマン公開
#早く行かなくては
#ウルトラ警備隊キューピー
#モロボシダンの名を借りてー
#実はウルトラセブンがもっと好き
#ここーで一発ホームランー燃えろ燃えろ宇野ー
#メトロン星人のちゃぶ台欲しい
#ていうかメチャさぶくて短パン失敗

シンウルトラマン公開

#シンウルトラマン公開
#斎藤工に変身
#帰ってきたウルトラマンは新マンと呼ばれていた
#帰ってきたぞ帰ってきたぞウルトラマンーさぁ待ってるぞさぁ待ってるぞホームランかっ飛ばせ谷沢ー読売倒せーおー
#シンと言えばレストランシンですよね

今夜はヘルシーチキンカレー作った

ジャガイモ抜いてカロリーダウン。具材はむね肉、人参、玉葱、ブロッコリー、大豆。十六穀米100g＋豆腐半丁。タンパク質盛り盛り！灰汁取りしたけどトロミが薄かったので片栗粉投入。