プリプリ鳥皮☆甘辛丼 と お家で豆まき! | 夜食侍が行く

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チンするだけで美味しい毎日の夜食

昨日はお家で豆まき♪ ママたちが鬼のお面を被り、子供たちが豆を投げてくる!まゆか&たいちくんが思いっきり


豆まきをしている中、正様は豆もポリポリと食べる。 ひとしきり、投げ終えた後、みんなで豆拾い♪2クールほどやって


満足し、掃除機もかけてすっかりキレイな家に^^ するとふいに正様「ざー!」豆の入った器をひっくり返す∑(゚Д゚)


イヤイヤ、豆まきってそういう遊びじゃないからっ  鬼、どこにもいないよね!? 主旨の分かってない男子が一人(笑)




1月29日(火曜日)の朝ごはん


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プリプリ鳥皮☆甘辛丼


コラーゲンたっぷりの鳥皮を甘辛く味付けしてご飯にのせました^^


鳥の旨みがたっぷりの甘辛いタレはご飯が進みます~♪


鳥皮に歯応えがあるので、食べ応えもバッチリ◎!


作り方は簡単☆


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フライパンに油をひかずに鶏皮を炒め、出てきた余分な脂を取り除く


キッチンペーパー4枚使いましたよ~ 



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味付けは酒大3+キビ砂糖大2+しょうゆ大2+みりん大1


タレがとろ~っとしてくるまで煮詰めます


ご飯にもみ海苔をかけて、味付け半熟卵と盛り付け

                       ↑味付け卵は、先日の鳥チャーシューの余ったタレで作成^^


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プリプリ鶏皮☆甘辛丼 完成!!


お家で鳥皮調理すると、しっかり脂を落とせるので、胸やけしないのが嬉しい☆


プリプリのコラーゲンでお肌もツルツルだね~♪




さて、昨日はお家で豆まき!


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たいちくんもまゆかも、メッチャ楽しそう!!


撒き終ると・・・



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黙々と豆ひろい(笑)


正様はず~っと食べ続けています。


夜見たら、お腹パンパン!  って、私もだった・・・ 


大豆って、消化しにくいのかしら?



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たいちくんも鬼に♪


いやはや・・ 強くて、強くて、、、ママたち降参~!!


節分の日も楽しもうね~♪



楽しい時間はあっという間で、


そんな夜、ご機嫌なまゆかが私にお手紙を書いてくれました♪



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まゆかより


ままへ まゆかから  だいだいだいすき


(電車の絵) おおいまち


(クマの絵) くま  (ウサギの絵)  うぎき



「うぎき」って・・、よく悪役が死ぬ間際に口から出る呻き声みたいな(笑)