相互コーチングしてします。
以前東京であったジェームスの
スターナビゲーターの講座で
ご一緒だった方です。
一見おっとりゆったり
されているのですが
絵で入選されたり
海外で踊られたり
神社でクリスタルボウルの演奏をされたり
とアクティブな方でもあります。
今回Zoomで再会出来てとても嬉しく
モニターをしましょうかと
お声掛けしてもらい
それでは相互コーチングしましょう。
という事になりました。
不思議な事に
私たちの目標は似通っていて
とても参考になります。
行動の約束を
ドンドンこなされ一歩も二歩も進んでられます。
これがコーチングの良さですね。
で
そのご報告を受け
私はきちんと進んでるのか？
と考えました。
振り返ってみると
私の行動の約束は
最近ブログにも書いていた
ネガティブな感情なキチンと向き合い
消化する事でした。
ひとつ今の社会情勢のため延期になったものも
あるのですが
焦らない
というアドバイスを思い出し
落ち込む事はありませんでした。
目に見える進展は始まったばっかりですが
精神的な部分や
コーチングの学びの部分は
理解出来ていると思いました。
カードはsynergyです。
自分ひとりではなく
周りの人との関係で相乗効果が出る
という意味のカードです。
ジェームスからこのカードは
コーチングにBest Coach Card
とコメント頂きました。
ひとりではなく
周りの人や自分の中にあるいろんな資質を
上手く使いこなすのが
目標達成に有効なようです。