みなさん、こんにちわ。
もう師走ですね、でも私は走っていません。
あっ！ 年またいじゃった。。。無精者なもので。。（￣ー￣)ゞｽﾏﾝｽﾏﾝ
明けましておめでとうございます！ﾖﾛｼｸ( ﾟｰﾟ)/ﾟ*ﾞ:¨*;.･';ﾞ:..･☆
ＮＡＨＡマラソンで痛めた足がなかなか治らなくて...。
そろそろ次に向けて、少しずつ走ろうと思ってます。
それでわ、先日見事完走を果たした 第２８回 ＮＡＨＡマラソンの詳細を
と思いましたが、だいぶ記憶が薄れちゃったので、大雑把なレポートで。
昨年、第２７回大会にフルマラソン初挑戦するも３５キロ地点で無念の
リタイアを喫し、今年こそはと、リベンジのつもりでエントリー。
思うように走りこめないまま本番当日となりました。
当日は朝から雨。 車で雨に煙る会場を見てがっくり。。
近くの姉の家に車を停めて歩いて会場入り。
準備してきた１００均の雨合羽を着て有料の荷物預かり所へ。
荷物を預けて向かったのは、「チームえかき」の集合場所。
「チームえかき」とは友人えかきがＮＡＨＡマラソンに初挑戦する時に
立ち上げたブログから発展した、県内は元より全国各地から猛者たちが集う
ランナーチームである。 内気な私は参加していませんが。。。
えかきに内緒でＮＡＨＡマラソンスタート前の記念の集合写真に
潜り込むという極秘任務を遂行するためこっそりと集合場所へ行き
普段はブログでしかお目にかかれない、あの方この方にドキドキしながら
少し離れた場所で何食わぬ顔で集合写真の時を待ってました。
そして主催のえかきが少し遅れて現れ、チームの集合写真を撮る瞬間が..。
Ｍｉｓｓｉｏｎ Ｃｏｍｐｌｅｔｅ ！ (＞▽＜)b
先日アップされた彼のブログにはしっかり（ち～っちゃく）私の姿が。
一応、えかきとチームの方に軽く挨拶をして（極秘任務の事は内緒）
妙な満足感とともに自分のスタート場所へ向かいます。
しかしスタート場所（Ｊ）は遠い！ 去年もＪだったけど今年はもっと
遠く感じた、しかも極秘任務のおかげで並ぶのがずっと後ろのほうに。。。
雨にそぼ濡れるランナーたち（テンション低～～）||(-_-；)|||どよ～ん
私も走る前から靴がグッショリ濡れて、もう苦笑いしかでない。┐(´-｀)┌
ちなみにこの雨のせいで写真を撮るのも忘れ、今回のレポほとんど
写真なしですのであしからず。。
そうこうしている間に列が動き出し、１０分ほどしてから
スタートの合図の花火が上がる。 しかし歓声は少なめでした。
しばらく歩き、会場の出口あたりから走り走り始める。
今回ゲストスターターが可愛い女優の方とかではなく（巨人の宮国投手）。
だったのでスタートラインの混雑も緩和されているのかと思ったら
やはり２０分以上かかりました(T□T) どうにかなりませんかねぇ。。
去年はスタートラインでストップウォッチのボタンを押すのを忘れたので
今年は、ゲストスターターには目もくれずスタートを切りました。
国道５８号線を国際通りへむけて走ります。道が広くて気持ちいい！
国際通りを走る頃には雨も上がり、歩道には脱ぎ捨てられた雨合羽の山が
至る所にでき始める。私も何処で脱ごうかと迷いしばらく持って走りましたが
国際通りを抜けたところで脱ぎました。 今回良かったのは雨の割りには
気温がそれほど下がらなかった事でしょうか。
去年はまるで夏の日差しで、あれにやられた人も多かったでしょう。
そのせいか周りのランナーのペースも去年より速いような？（１km７分）
私の今回の目標がキロ７分ペースだったのですが、それにピッタリ！
５キロを過ぎた頃くらいから、心配していた土踏まずとヒザの裏のスジ
（大腿2頭筋腱炎という短距離走者に多い故障らしい。。）が痛み始める。
練習のときから時々痛かったので、痛み止めを持っていましたが
耐えられない痛みではなかったので、我慢できなければ飲もうと思い
そのまま走り続けました。 ＹＭＣＡポイントもみんなで踊りながら
通過！（なんか大掛かりになってる？）
１０ｋｍ地点くらいの新しいコースは登りですが道が広くて走りやすいです。
とりあえずこの辺で１回止まって、ストレッチしました。
１５ｋｍ地点が近づく、去年はこの辺まではノンストップでこれました。
一応の目標にしてましたが、足はずっと痛いまま。。
去年も思ったけど、この辺からコースがやけに狭くて走り難い。
係員のみなさんも、１車線から出ないようにと注意しますがチョット無理が
ある感じです。コース上は歩いてる人や突然横切る人などがいて私も
よけて走る為についついはみ出ちゃいました。。ｽﾝﾏｿﾝ。。
それと１５ｋｍの表示の所で、ランナー全員完全ＳＴＯＰさせられる珍事が。
みるとトルソータグを感知する道に敷いてあるセンサーコードが
水溜りで浮き上がってめくれちゃってました。。
時間にして３～４分くらいだったでしょうか？ 焦るランナー達からは
不満の声がチラホラあがっていました。。ただでさえも狭いのに..ねぇ。。
さて１７ｋｍ地点の給水所の所でついに痛みに我慢できなく、このままでは
中間地点も行けないんじゃないかと不安になり、痛み止めを飲むことに。
水を貰っていざ薬を飲もうとすると、建物の上にＴＶカメラが...。
なんだか、後ろめたい感じがしてカメラに背を向けて飲み干す。
どれくらいで効き始めるんだろうかと考えながら走り出すと
すぐに痛みが軽くなったような。（単純な私...）
中間地点を目指して坂を駆け上がっていきます。もう周りは歩いてる人が
かなり多くなっています。歩いてて大丈夫なの？と心配しながら黙々と走り
中間制限地点をそのまま通過、タイムは...あれれ？去年とあまり変わらず
３時間くらい。。ギリギリです。。結構歩かずに走り続けたと思ったんだけど。
中間地点を越えても、ここで油断してはいかんと、しばらく走り続けます。
そして下り坂に差し掛かった所で、２回目のストレッチ＆エアサロタイム！
私、またまた自給自足ランナーでして、腰のポーチにはエアーサロンパスと
補給食のザバス・ピットイン（梅味）を６個、その他計１ｋｇを持って走って
ました。（ピットインは２個余ったケド、最後まで行けた！）
痛み止めを飲んでもやっぱりシクシク痛いヒザ周りにエアサロをたっぷり。
再び走り始める、もうここからは痛みと制限時間との戦いでした。
あまり楽しめた記憶が無い。。。しかしそれでも去年ずっと歩いていた所を
今回は走り続けている自分に驚く。
とにかく周りを見渡して、「みんな苦しいけど頑張ってる、みんなについて行けば
最後まで行ける！」と言い聞かせて走っていましたね。
３０ｋｍ地点、この辺から歩きが多くなり始める。（ここまで約４時間１５分）
時計をしょっちゅう見ては計算。。もう歩いてもゴールできるんじゃないかと
思うが、足が痛いので油断できんなぁと思い、歩きと走りを半々くらいにする。
３５ｋｍ地点、ついにやってきたこの場所。 去年、足裏痛で泣く泣くリタイア
して、「来年絶対戻ってくるぞ！」と誓った、約束の地。
道路拡張工事で風景が微妙に変わっていて探すのに時間掛かりましたが
あった！ みんなでリタイアバスを待ったあの場所。
小さくガッツポーズを握りながら通過する。(*^0ﾟ)v
ここから後７ｋｍ！ あともう少しと自分に言い聞かせて走りますが
いやぁ～～苦しかった！ 第２８回ＮＡＨＡマラソンの記憶はもうこの
ラストの苦しさの印象がすごく残ってますから。。
小禄バイパスのゆるい登り坂を駆け上がっていく。（ほとんど早歩き）
もう頭の中は時間の事ばかり、足の痛みもＭＡＸに。
ここで２個目の痛み止めを投入、しかし焼け石に水でした。
横を走る修学旅行のバスからの応援にも応える余裕も無く、苦痛に歪んだ
表情でラスト２ｋｍ地点へ。
沿道から最終制限時間を６時間と叫ぶ人が。（ホントは６時間１５分）
分かってはいるけど、ちょっとドキドキ。 結構ビックリされた人いると思います。
この辺から競技場の近くまでは長い下り坂、ここは本当に助かりました。
下り坂がこんなに有り難かったのは人生で初めてではないでしょうか？
プラス雨で路面が濡れているため足を引きずってスケートみたいに走れる。
周りを見てもそういう人がいっぱい、足を引きずる「ザーッ、ザーッ」という
音でコースが満たされていました。
そして運動公園内へ入っていきます。 競技場に向かってまっしぐら！
あの毎年ドラマを生む、足きりのゲートまでの道は両側が応援の人でいっぱい。
もう、花道を走ってるような感じです。 ハイタッチの連続（嬉しいっ！）
そしてそして、ついにあのゲートをくぐる時が、ここを通ってしまえば９９％
完走です。 我が人生初のフルマラソン完走にむけて、心の中でガッツポーズ
をしながら最終ゲートをくぐった！
押し寄せる感動の嵐.......？
...えっ？
周りのランナーたちも一瞬固まって...「なにこれ？」となる。；￣ロ￣）ﾎﾟｶｰﾝ
目の前にあるのは感動のゴールの待つ競技場ではなく、もはや田んぼと化した
競技場でした（苦笑）。 えーい！ここまで来たらもういいや！ とゴールに
向かって泥の中を歩き始める。 なんか走る気も起きない。
そして！
ついに、念願のゴールへ！！！。
ガッツポーズで...ゴーーーール！ Ｏ(≧▽≦)Ｏ ﾜｰｲ♪
私、ゴールの瞬間泣くのではないかと思ってましたが、この泥のせいか
いまいち感動が湧いてこず、疲労感たっぷり漂うゴールでした。
ゴールしたランナーたちはすぐにフィールド内へ誘導される、完走証を貰う為だ。
しかし、そこはトラックよりもさらに泥んこ祭り開催中！
足がずっぽりハマッてシューズが脱げそうになるほど↓
とにかく長い列にならんで念願だった完走証とメダルを貰う。
ムチャクチャ嬉しかった～！
去年はメダルを首から下げて歩いている人たちを羨ましく見てたんだよなぁ～。
預けていた荷物を取りに向かう途中でなにやら行列が、近づくと水道で
泥だらけになった靴を洗う人の列。。私は水溜りを歩いて終わりましたけど。。
荷物を受け取り完走証の写真をＦａｃｅｂｏｏｋにアップしていると、
友人えかきからＴＥＬ、どうやら彼も無事完走したらしい。
誘われてチームえかきの集合場所へ行く。
えかきとチームのみなさんに完走を祝ってもらい照れました。(=´Д｀=)ゞ
別れ際、チームのマビ男さんに「また来年会いましょう」と言われましたが
すごく苦しかっただけに、返事をするのにチョット間がありました。（笑）
今回、朝から雨でどうなるかと思いましたが、結果的に涼しくて
走りやすかったと思います。
しかしこの雨、第１回大会以来の２７年ぶりの雨と後で聞いてビックリ！
来年はスッキリ晴れて競技場に帰ってくるランナーたちを迎えて欲しいものです。
第２８回大会は、苦しくキツイ大会でしたがフル初完走できたし、なにより
雨の降る中でもいつもと変わらぬ、あの沿道の応援に驚き感動でした。
やはりＮＡＨＡマラソンは最高です！.*・;・^;・:＼(*^▽^*)/:・;^・;・
↑写真は完走証とメダルそして、苦しいときに握っていた我が子の写真入り
キーホルダーです。 一緒に完走できました。(*⌒∇⌒*)テヘ♪
今回の「やしぃのフェィバリット・ミュージック」は、カラーボトルです。
カラーボトル 「トライアゲイン～何度でも熱くなれ～」
カラーボトル「走る人」
おまけ、ＮＡＨＡマラソン公式ソング しゃかり「空の風」
これ聞くとなんだかドキドキワクワクします。
もう師走ですね、でも私は走っていません。
あっ！ 年またいじゃった。。。無精者なもので。。（￣ー￣)ゞｽﾏﾝｽﾏﾝ
明けましておめでとうございます！ﾖﾛｼｸ( ﾟｰﾟ)/ﾟ*ﾞ:¨*;.･';ﾞ:..･☆
ＮＡＨＡマラソンで痛めた足がなかなか治らなくて...。
そろそろ次に向けて、少しずつ走ろうと思ってます。
それでわ、先日見事完走を果たした 第２８回 ＮＡＨＡマラソンの詳細を
と思いましたが、だいぶ記憶が薄れちゃったので、大雑把なレポートで。
昨年、第２７回大会にフルマラソン初挑戦するも３５キロ地点で無念の
リタイアを喫し、今年こそはと、リベンジのつもりでエントリー。
思うように走りこめないまま本番当日となりました。
当日は朝から雨。 車で雨に煙る会場を見てがっくり。。
近くの姉の家に車を停めて歩いて会場入り。
準備してきた１００均の雨合羽を着て有料の荷物預かり所へ。
荷物を預けて向かったのは、「チームえかき」の集合場所。
「チームえかき」とは友人えかきがＮＡＨＡマラソンに初挑戦する時に
立ち上げたブログから発展した、県内は元より全国各地から猛者たちが集う
ランナーチームである。 内気な私は参加していませんが。。。
えかきに内緒でＮＡＨＡマラソンスタート前の記念の集合写真に
潜り込むという極秘任務を遂行するためこっそりと集合場所へ行き
普段はブログでしかお目にかかれない、あの方この方にドキドキしながら
少し離れた場所で何食わぬ顔で集合写真の時を待ってました。
そして主催のえかきが少し遅れて現れ、チームの集合写真を撮る瞬間が..。
Ｍｉｓｓｉｏｎ Ｃｏｍｐｌｅｔｅ ！ (＞▽＜)b
先日アップされた彼のブログにはしっかり（ち～っちゃく）私の姿が。
一応、えかきとチームの方に軽く挨拶をして（極秘任務の事は内緒）
妙な満足感とともに自分のスタート場所へ向かいます。
しかしスタート場所（Ｊ）は遠い！ 去年もＪだったけど今年はもっと
遠く感じた、しかも極秘任務のおかげで並ぶのがずっと後ろのほうに。。。
雨にそぼ濡れるランナーたち（テンション低～～）||(-_-；)|||どよ～ん
私も走る前から靴がグッショリ濡れて、もう苦笑いしかでない。┐(´-｀)┌
ちなみにこの雨のせいで写真を撮るのも忘れ、今回のレポほとんど
写真なしですのであしからず。。
そうこうしている間に列が動き出し、１０分ほどしてから
スタートの合図の花火が上がる。 しかし歓声は少なめでした。
しばらく歩き、会場の出口あたりから走り走り始める。
今回ゲストスターターが可愛い女優の方とかではなく（巨人の宮国投手）。
だったのでスタートラインの混雑も緩和されているのかと思ったら
やはり２０分以上かかりました(T□T) どうにかなりませんかねぇ。。
去年はスタートラインでストップウォッチのボタンを押すのを忘れたので
今年は、ゲストスターターには目もくれずスタートを切りました。
国道５８号線を国際通りへむけて走ります。道が広くて気持ちいい！
国際通りを走る頃には雨も上がり、歩道には脱ぎ捨てられた雨合羽の山が
至る所にでき始める。私も何処で脱ごうかと迷いしばらく持って走りましたが
国際通りを抜けたところで脱ぎました。 今回良かったのは雨の割りには
気温がそれほど下がらなかった事でしょうか。
去年はまるで夏の日差しで、あれにやられた人も多かったでしょう。
そのせいか周りのランナーのペースも去年より速いような？（１km７分）
私の今回の目標がキロ７分ペースだったのですが、それにピッタリ！
５キロを過ぎた頃くらいから、心配していた土踏まずとヒザの裏のスジ
（大腿2頭筋腱炎という短距離走者に多い故障らしい。。）が痛み始める。
練習のときから時々痛かったので、痛み止めを持っていましたが
耐えられない痛みではなかったので、我慢できなければ飲もうと思い
そのまま走り続けました。 ＹＭＣＡポイントもみんなで踊りながら
通過！（なんか大掛かりになってる？）
１０ｋｍ地点くらいの新しいコースは登りですが道が広くて走りやすいです。
とりあえずこの辺で１回止まって、ストレッチしました。
１５ｋｍ地点が近づく、去年はこの辺まではノンストップでこれました。
一応の目標にしてましたが、足はずっと痛いまま。。
去年も思ったけど、この辺からコースがやけに狭くて走り難い。
係員のみなさんも、１車線から出ないようにと注意しますがチョット無理が
ある感じです。コース上は歩いてる人や突然横切る人などがいて私も
よけて走る為についついはみ出ちゃいました。。ｽﾝﾏｿﾝ。。
それと１５ｋｍの表示の所で、ランナー全員完全ＳＴＯＰさせられる珍事が。
みるとトルソータグを感知する道に敷いてあるセンサーコードが
水溜りで浮き上がってめくれちゃってました。。
時間にして３～４分くらいだったでしょうか？ 焦るランナー達からは
不満の声がチラホラあがっていました。。ただでさえも狭いのに..ねぇ。。
さて１７ｋｍ地点の給水所の所でついに痛みに我慢できなく、このままでは
中間地点も行けないんじゃないかと不安になり、痛み止めを飲むことに。
水を貰っていざ薬を飲もうとすると、建物の上にＴＶカメラが...。
なんだか、後ろめたい感じがしてカメラに背を向けて飲み干す。
どれくらいで効き始めるんだろうかと考えながら走り出すと
すぐに痛みが軽くなったような。（単純な私...）
中間地点を目指して坂を駆け上がっていきます。もう周りは歩いてる人が
かなり多くなっています。歩いてて大丈夫なの？と心配しながら黙々と走り
中間制限地点をそのまま通過、タイムは...あれれ？去年とあまり変わらず
３時間くらい。。ギリギリです。。結構歩かずに走り続けたと思ったんだけど。
中間地点を越えても、ここで油断してはいかんと、しばらく走り続けます。
そして下り坂に差し掛かった所で、２回目のストレッチ＆エアサロタイム！
私、またまた自給自足ランナーでして、腰のポーチにはエアーサロンパスと
補給食のザバス・ピットイン（梅味）を６個、その他計１ｋｇを持って走って
ました。（ピットインは２個余ったケド、最後まで行けた！）
痛み止めを飲んでもやっぱりシクシク痛いヒザ周りにエアサロをたっぷり。
再び走り始める、もうここからは痛みと制限時間との戦いでした。
あまり楽しめた記憶が無い。。。しかしそれでも去年ずっと歩いていた所を
今回は走り続けている自分に驚く。
とにかく周りを見渡して、「みんな苦しいけど頑張ってる、みんなについて行けば
最後まで行ける！」と言い聞かせて走っていましたね。
３０ｋｍ地点、この辺から歩きが多くなり始める。（ここまで約４時間１５分）
時計をしょっちゅう見ては計算。。もう歩いてもゴールできるんじゃないかと
思うが、足が痛いので油断できんなぁと思い、歩きと走りを半々くらいにする。
３５ｋｍ地点、ついにやってきたこの場所。 去年、足裏痛で泣く泣くリタイア
して、「来年絶対戻ってくるぞ！」と誓った、約束の地。
道路拡張工事で風景が微妙に変わっていて探すのに時間掛かりましたが
あった！ みんなでリタイアバスを待ったあの場所。
小さくガッツポーズを握りながら通過する。(*^0ﾟ)v
ここから後７ｋｍ！ あともう少しと自分に言い聞かせて走りますが
いやぁ～～苦しかった！ 第２８回ＮＡＨＡマラソンの記憶はもうこの
ラストの苦しさの印象がすごく残ってますから。。
小禄バイパスのゆるい登り坂を駆け上がっていく。（ほとんど早歩き）
もう頭の中は時間の事ばかり、足の痛みもＭＡＸに。
ここで２個目の痛み止めを投入、しかし焼け石に水でした。
横を走る修学旅行のバスからの応援にも応える余裕も無く、苦痛に歪んだ
表情でラスト２ｋｍ地点へ。
沿道から最終制限時間を６時間と叫ぶ人が。（ホントは６時間１５分）
分かってはいるけど、ちょっとドキドキ。 結構ビックリされた人いると思います。
この辺から競技場の近くまでは長い下り坂、ここは本当に助かりました。
下り坂がこんなに有り難かったのは人生で初めてではないでしょうか？
プラス雨で路面が濡れているため足を引きずってスケートみたいに走れる。
周りを見てもそういう人がいっぱい、足を引きずる「ザーッ、ザーッ」という
音でコースが満たされていました。
そして運動公園内へ入っていきます。 競技場に向かってまっしぐら！
あの毎年ドラマを生む、足きりのゲートまでの道は両側が応援の人でいっぱい。
もう、花道を走ってるような感じです。 ハイタッチの連続（嬉しいっ！）
そしてそして、ついにあのゲートをくぐる時が、ここを通ってしまえば９９％
完走です。 我が人生初のフルマラソン完走にむけて、心の中でガッツポーズ
をしながら最終ゲートをくぐった！
押し寄せる感動の嵐.......？
...えっ？
周りのランナーたちも一瞬固まって...「なにこれ？」となる。；￣ロ￣）ﾎﾟｶｰﾝ
目の前にあるのは感動のゴールの待つ競技場ではなく、もはや田んぼと化した
競技場でした（苦笑）。 えーい！ここまで来たらもういいや！ とゴールに
向かって泥の中を歩き始める。 なんか走る気も起きない。
そして！
ついに、念願のゴールへ！！！。
ガッツポーズで...ゴーーーール！ Ｏ(≧▽≦)Ｏ ﾜｰｲ♪
私、ゴールの瞬間泣くのではないかと思ってましたが、この泥のせいか
いまいち感動が湧いてこず、疲労感たっぷり漂うゴールでした。
ゴールしたランナーたちはすぐにフィールド内へ誘導される、完走証を貰う為だ。
しかし、そこはトラックよりもさらに泥んこ祭り開催中！
足がずっぽりハマッてシューズが脱げそうになるほど↓
とにかく長い列にならんで念願だった完走証とメダルを貰う。
ムチャクチャ嬉しかった～！
去年はメダルを首から下げて歩いている人たちを羨ましく見てたんだよなぁ～。
預けていた荷物を取りに向かう途中でなにやら行列が、近づくと水道で
泥だらけになった靴を洗う人の列。。私は水溜りを歩いて終わりましたけど。。
荷物を受け取り完走証の写真をＦａｃｅｂｏｏｋにアップしていると、
友人えかきからＴＥＬ、どうやら彼も無事完走したらしい。
誘われてチームえかきの集合場所へ行く。
えかきとチームのみなさんに完走を祝ってもらい照れました。(=´Д｀=)ゞ
別れ際、チームのマビ男さんに「また来年会いましょう」と言われましたが
すごく苦しかっただけに、返事をするのにチョット間がありました。（笑）
今回、朝から雨でどうなるかと思いましたが、結果的に涼しくて
走りやすかったと思います。
しかしこの雨、第１回大会以来の２７年ぶりの雨と後で聞いてビックリ！
来年はスッキリ晴れて競技場に帰ってくるランナーたちを迎えて欲しいものです。
第２８回大会は、苦しくキツイ大会でしたがフル初完走できたし、なにより
雨の降る中でもいつもと変わらぬ、あの沿道の応援に驚き感動でした。
やはりＮＡＨＡマラソンは最高です！.*・;・^;・:＼(*^▽^*)/:・;^・;・
↑写真は完走証とメダルそして、苦しいときに握っていた我が子の写真入り
キーホルダーです。 一緒に完走できました。(*⌒∇⌒*)テヘ♪
今回の「やしぃのフェィバリット・ミュージック」は、カラーボトルです。
カラーボトル 「トライアゲイン～何度でも熱くなれ～」
カラーボトル「走る人」
おまけ、ＮＡＨＡマラソン公式ソング しゃかり「空の風」
これ聞くとなんだかドキドキワクワクします。
