最近、けん玉をテレビでよく見かけます。
昨日のスポーツニュースでは角野友基が得意だといって
やっていました。スノーボードをはじめ、足のトレーニングに
とてもいいです。
ただスクワットをやるのは大変ですがけん玉をやりながら鍛えられたら
いいですよね。
僕も少しできるんですけどけん玉ってコツがあります。
それはボールの位置を高いままにして自分が足を曲げることによって
くぼみだったり、先端の棒に入れたりするわけです。
ボールのショックを吸収するようにキャッチするわけです。
足を曲げずにやっていると木だったり、プラスチックの衝撃で
くぼみにボールがはまらずバウンドしてしまうわけです。
ちょっとしたことを知ったうえで新しいことに挑戦すると
楽しくスタートできます！