from  旅するスピリチュアルヒーラーYasuna です。

そういえば、今年に入ってからまた、人生の流れが加
 
速してるなーーって感じでいて!

とくに、今までの思い込みが、マインドが変わってき 

た!!  

1つは、みんなの前で発言することをずっと避

けて、避けまくって過ごしてきました。。。

避けきれない事もあったけど、極力避けてきた 

ことが、、、。

今年に入って、ヒーリングのセミナーでマイクがまわ

ってきたら話す、しかも50人くらい、いるんだけど 
 
毎度、緊張、死にそうになりながらも話ができるように

なってきた自分!!!スーパー褒めてあげたい!!!! 

まだまだ、緊張するし、頭真っ白になりながらも

伝える、話す自分の成長に嬉しい!!過去の自分より

はるかに成長してる事が嬉しい💖 

あと、昔から車🚗は、自分では絶対運転なんかしない

できない、ずっと思ってきたんだけど!!

ふと、運転したい!!私が運転してあげたい!!!交

代で運転する、って湧いてきた心の声に従って教習所に行ったよ!
 
最短で2ヶ月くらいだったかな、最後の試験は3回落

ちたけど、、、、笑  免許ゲットしたよ!

これまたスーパー素晴らしい!!!

今までの私にはなかったから!まわりもビックリしてた

今年は自分の記録を沢山作ってる!!!

1つ1つ成功するのが嬉しい!!成功の定義は、

今まで、やってこなかったこと、、今までできなかった事 

克服できたこと!!!嬉しい!!!まだまだ私成長できるんだ!! 

わたしなんか出来ない。。。って思ってただけで、

挑戦しよーともしなかったんだ!!!って気づいたよ 
 
2019年は、思い込みをはずす!そして挑戦する!!!

8月8日今日、また自分が今までのやってこなかったことに

決意表明してみたよ💖 そう挑戦してみよう💖💖💖 

こうやって、ホント感じながら気づきながら、人生を

歩んでるのが面白いね!!!

体験してきてるからこそ、伝えられる事たくさんある

最近では

自分は伝える側になってきたなーって感じてて、伝え

られる側としての挑戦も楽しみ💖💖💖  









from 旅するスピリチュアルヒーラーYasuna です。

宇宙理論が大好きで、自分も実践中です。

日常の生活を大切に送る事が何よりも大事な事なのかも

と感じてます!!
 
最近の一コマを話すと!

買い物していて、休憩がしたくなったので、

喉がかわいた、甘いものがのみたい、あ!今流行りの

タピオカ飲みたいなーーってなりました。

そいえば、ここの辺にお店あったから、行ってみようーーー!!

そしたら、夏休みもあり、めちゃくちゃ混んでて、

ちーーーーーん。。。  やめて違う所にしよーー

 
ふらふら、和菓子屋が目に入ってきて、ほうじ茶タピオカ

のメニューがありました。


少し高めだけど入ってみよーー💖  

中の雰囲気も良くて、すごく落ち着いたお店。

ドリンクが運ばれてきたら、和菓子屋さんの、品のある盛り付けとゆうか、プレート

金粉いりの和紙だったり、

ドリンクに、ちょっとしたお茶がついてたり💖 

ゆっくり休めたし、気持ちも、そのお店の空間だったり、

おもてなしに何倍も幸せな気分になりました💖 

最初に思った事が叶わなくても、さらに良い道に導か

れていること沢山あると思います💖 

 その場のジャッジ良い悪いをするのではなく、全体的に 

宇宙的に見るのってすごく大事! 

今は悪い事のように思えても、必要な出来事だった 

と言える日がきたりするものです💖  

毎日の些細な気づきが、大きな事へ繋がる。。。

日常の行動を意識してみるのも、たまには良いね💖 





 
from 旅するスピリチュアルヒーラーYasuna です。

いつも私が大切にしている3つの事があります。 

それは

ボディー  体 
マインド  心 気持ち 
スピリット  目には見えない存在達  

です!!

これら、全てバランスが整う事によって、自分のパワ
 
ー、力が発揮するなーーって思っています💖 


昨日、私のお友達が美尻スペシャリストをしていて、

美尻レッスンのワークショップがあったので参加して

きました💖 

 
ボールを使ってやりましたよー💖 

楽しかったー🍑お尻🍑痛いーー笑

体を動かすと、自分自身に集中できるので、

すごくおすすめ!!!一種の瞑想状態になるなーって思います。

瞑想って、座って、目を閉じて、呼吸するのが瞑想だ
 
って思い込んでたけど、、それだけではなく!!!

走ったり、体操したり、ダンスしたり、料理したり、 

歌ったり、楽器を演奏したり、、、

日常の集中してる時が、一種の瞑想だと私は感じてい

ます。 これが瞑想なんだーって型にはめようとしたり

しなくて大丈夫!!  自由にのびのびやりましょー💖 

瞑想って言葉を知ってから、私は、座って、目を閉じ

て、呼吸して!!あーーーできないーーーすぐ目開け

ちゃうーー!てかな感じで出来ない出来ないって思い
 
込んでた時がありました!! でも違ったんですねーー

瞑想とは集中する事、いろんな瞑想の形があってイイ

って気づきました! 

たまには、体を動かして、エネルギーを動かしてあげ

ましょう💖 

体に集中することで、体感が湧くので、自分自身にも

繋がりやすくなります💖  

体を動かす瞑想にもなります💖 


私の活動の中にも、リズムだったり、体を動かす 

プログラム取り入れてやりたいなーと考え中です💖