仕事前に飲む一杯のコーヒー

ヨーコです

起床後の目覚めのコーヒーを

飲んでいる方はいらっしゃいますか？

確かに頭はスッキリするかもしれませんが、

あまり身体に良くないそうですね。

しっかりと朝食を摂ってから飲んだ方が良いそうです。

もしくは牛乳たっぷりのカフェオレがオススメ！

私はきちんと朝食を摂ったあと、

駅前にあるカフェでコーヒーを飲んでから

お仕事に向かいます。

今日はクリーミーなカフェラテをいただきました。