今後の活動予定

今後のスケジュールについて








2/1から1週間沖縄県名護市の方で合宿をさせていただき、インドアレースに向けて最終調整？最終追い込み？をさせていただきます。









その後2/11から2/28までアメリカで2レースに出場予定です。







できればもっと何レースもまわれればよかったですが、







調子、状況を見てしっかりトレーニング期間を確保しておきたいという事でコーチと相談して決めました。








その後はまた沖縄でシーズンに向けてトレーニングをするという流れです。








年末少し躓きましたが、色々な支えがありながら、ある程度まで戻すことができました。









ここからは僕の仕事。しっかりと走っていい報告ができるよう頑張ります。









スポンサーさんたちと歩み始めて2度目のシーズンになります。








そろそろ恩返し、頑張ります。










ひとりの海外遠征もそろそろ慣れっこですが、準備はいつまでたってもなんか忘れ物してそうって思いますね。(笑)










ばいばいすーん

OTT

OTT(オトナのタイムトライアル)に参加させていただきました。








こんな素晴らしいイベントに2日連続で。








はじめて知った時はまだそんなに大きなイベントではなかった気がしますが少しもたたない内にみるみる日本最大規模のランイベントになっていました。
運営の皆様をはじめボランティアスタッフの方々の素晴らしいサポートを中心に、うまくまわっているからなんだろうなと感心させられてばかりでした。





僕はまず
1日目に前夜祭イベントの横田コーチのマンザノ式サーキットをサポートさせていただきました。






僕がアメリカで教わっている事の一部を市民ランナーの方々に共有できる機会をいただき、少しでも多くの人と繋がりが持てた事が嬉しかったです。






内容はただただキツく、大変だったと思いますが、皆さん笑顔？でこなしてくれました。





DREAM会員の今泉さん、小島さんも楽しそうにやってくれました！(たぶん)





僕らの前に開かれていた、「青トレ教室」も生徒として学ばせていただき、またいつもと違ったトレーニングを知る事が出来たのも収穫でした。






高木さんありがとうございました。







2日目は、
自分たちの練習後ということで午後からの参加になりましたが、ペースメーカーという形で微力ながらお手伝いさせていただきました。







多くのランナーの方に声をかけながら走ったり笑ったり、とても有意義な時間でした。








そんな中でも、DREAMの会員でいつも練習を一緒にしている、
外村さんと大森さんが5000mにそれぞれ出場、初めて生で応援することができ
阿見ＡＣ東京支店の記念すべき日になりました。




ほかの会員さんにも現地でお会いして、一緒に応援することができました！








皆さんお疲れ様でした！










どんどん成長していくOTT、その勢い負けないように僕らも頑張らなければいけません。







今後とも長くかかわらせていただけるイベントになると嬉しいです。








運営さままた呼んでください！笑







ばいばいすーん




いよいよレオ式トレーニング

年末すこし足の状態が悪いため









サボっていた朝練を今日から再開









冬の朝練後のシャワーは寒すぎるため










時間短縮のためだけに











リンスインシャンプー欲しい










足もそこそこいいので気をつけながらインドアに向けて調整していきます。









今日はいよいよOTT








の前日イベント










横田コーチのサポートで









マンザーノ式サーキットのお手伝いをします。









僕がアメリカで学んでいるトレーニングの一つです。








皆さんと楽しく動けなくなりたいと思います。









では後ほど








ばいばいすーん