本日の稽古

本格的に冷えてきましたね～みんな暖かくしてきて下さいね♪
本日の稽古はシャドー、ミットと身体を動かした後は試合前の生徒は長所を生かして伸び伸びと蹴って蹴って蹴りまくる!!
ガッツリ倒しにいこう!!




昇級組は各々型の稽古
上手く腰を入れれて良く出来てました♪
昇級審査は来週ですので覚えられない所は反復して下さいね。
組手は全力で挑んで下さい。


押忍