★ バクティ輪ヨガの、"バクティヨガ"とは？ ★
古典的なヨガの4つの道の一つで、愛と献身のヨガです。
ヨガというのはポーズを取る事だけでなく、奉仕する事もヨガ、哲学の道もヨガ、そして愛と献身もヨガです。
バクティの道を進むヨギーはバクタと呼ばれ、神への愛を捧げ続ける事で悟りに達します。
一般的にはバクタ達はキルタン・バジャン・チャンティングと呼ばれる神々の名前を唱えたり、メロディーをつけて歌ったりします。
愛と献身をどのように捧げるのか？
祭壇をつくり、神へ手を合わせる事かもしれません。
神々の名を唱え続ける事かもしれません。
自然や他人や自分自身に神を見出し、無私無欲の愛を注ぐ事かもしれません。
身体が硬くても、綺麗にポーズがとれなくても、自分自身を愛し、自分以外の誰かにも見返りを求めず捧げる事ができれば、誰もがバクタなのです。
ここで大事なのは「自分自身を愛す」という事と「見返りを求めない」という事です。
私の恩師であり師匠の真央先生のやられてるAuspicious ～Yoga&Ayurveda～のHPより参照
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担当: Lisa
これを元に、輪ヨガをしていきます♡
10/18(日)★縁を繋ぐyen-yoga＠増上寺vol.6★いよいよ明日です(*^◯^*)
ドタ参加お待ちしています♡♡♡