本日は、皆様にご迷惑をおかけしてしまいました…
気を取り直して、
極上リラックス空間を作るべく
レッスンをさせていただきました
前回、初めて参加された
ヨガをしたかったという73歳さんもご参加でした
満遍なくほぐしてから
太陽礼拝は一回にして、
あとは大きなポーズを丁寧に
細かく…呼吸深めてやってみました
終わった後の皆さん。
心広く待っていただき、
ありがとうございました(:_;)
残り24日は2014年ラストのヨガ
Xmasイヴヨガ楽しめるよう考えてみます！！
楽しめるよう考えてみます！！
♡～HappinessYoga～はぴヨガ♡
ヨガを通じてハピネスな人を繋ぐ♡ハピネスを繋げる♡
2014年ヨガ納め☆12/29(月)
縁を繋ぐyen-yoga@増上寺
108畳で108回太陽礼拝イベントします！！
❤︎Facebookイベントページ
❤︎レッスンスケジュール
❤︎FBはぴヨガのページ
～お気軽に質問などお問い合わせお待ちしてます☆～
お問い合わせ,予約は↓↓
大崎ヨガ♡レンタルサロン♡
たまプラーザ♡横浜♡
ヨガイベント♡企業ヨガ♡出張ヨガ