午前中、クリニックお休みさせてもらって

四ツ谷へGO🎉🎉🎉


デモレッスン🥰🥰

自主練、検証した〜


イントロ→右足に乗って待つ

タイミングは、まあいいのかな

背泳ぎ、もっと低くなる

www危なっかしい😅😅


足上げ→注意は無し

ソロ→合ってるって


あとは自信を持ってと🥰🥰

イントロとソロの検証結果は

まずまずでした✨✨✨


レッスンの覚え書きでした🥰


風邪、ほんっとに流行ってるね

予防の風邪薬を来週まで飲んでおこ😅


レッスンの前のスタバ


ホットココア
チョコレートパウダーをいっぱいかけてくれた

ちょっとした優しさでホッコリした❤️