チャリ通勤13日目体重増加しまくっててやばい運動してるつもりなんだけどなーリングは嘘をつかない完成してないって事は運動たりない自転車4キロ程度では俺の体を痩せさせる事はできない!!って事で昨日はジムで筋トレしてきました!ベンチプレスMAXに挑戦学生時代には70キロが精一杯結果はなんと87.5キロ!!もう直ぐ90キロ!!!!自分でも感動した🥺100キロ目指そ体重じゃないよ笑