油断すると

なんかさ、油断するとすぐお腹が太るんだよね…竑

てことで、カービィダンスで即やせるってゆうDVDつき本を買って今日からはじめてみました。

早速なんか腰が明日筋肉痛になりそうな予感ですが…淲

ブートキャンプもそうだっけど
こういうDVDレッスンって必ず飽きちゃうからね。

やっぱり、イントラは生ものなんだよね。
例え動きがそんな変わらなくてもさ。

声かけや、なんか新しい情報ひとつでも、
あ、あと自分を見てくれてるっていうのも大切だよね。

なんてことをDVD見ながら思ってました。

今週はレッスンがひとつ内容チェンジしてその準備やら、ミュージカルの自主練やら忙しく……瀨



いっぱい寝たい。

極端な変化

いきなり寒くなりましたっ瀨
昨日はめっちゃ日中は暑かったのに、今日は寒っ。
こんな日はゆっくりあったかいコーヒーでも飲みながら、心ゆくまでジグソーパズルとかしたい気分…煜ですが、お仕事なんでそういうわけにもいかず…。

この極端な変化。
もう湿度が一気に下がったので、唇が荒れてあれてしまった。

で、リップクリーム塗ろうと思ったら焏ありゃりゃ、忘れてるし。

てなわけで、ちと実はおととい昨日と遊びすぎて疲れてるけど、
がんばるぞ～おー。

今日は新月

昨日はダークムーンで宇宙の片隅に身をひそめていた月が、今日からまたはりきってうまれたての新月になって見えてきます。
溿

て、いっても今日は天気あいにくで月は見えないかもですけど。

なんかすっかり季節が秋。

あ
明日は楽しみにしてたAAAのライブだ琦

今日も一日レッスン集中してがんばろう。