マラソンの練習しなくちゃなんですが淲走れないんです

ひとつは先日傷めたふくらはぎの痛みがまだあること。そして歩く度に痛む足の指のケガ
渹なんか医者の薬塗って二週間なんだけどなおんないんだよね淲
って薬合ってないのかな?明日また行こ

走ってないせいか身体がかつてないほどむっちりしちゃってて瀨
昨日洋服買いに行って試着室で愕然とした…
別にすごい痩せたいわけぢゃないが、せめて前の自分くらいにもどそう。
と、思うけどさぁ
食べるのをあまり減らすのはやなんで、やっぱ私の場合は
走るのが早いな

うん。

渹


乗り換えない直通だ
煜