昨日はぼちぼち青空の広がる良い天気になりました。

夜は風が強かったですが、雨は降らなかったような気がします。

 

秋の空と緑の畑

 

寒さはだいぶ厳しくて、ここ最近夜も布団にもぐって寝てますw

以前に比べ寒さに弱くなったような気がしてならない…

寒さに対抗するためにとりあえず食の改善を試みるかな?

 

実はグルメネタがだいぶ貯まっていて小出しにしております。

これは先週だったかな?金沢カレーの雄チャンピオンカレー】に

行ってきたときの写真になります。

 

チキンカツカレー、チャンピオンカレー

 

見た目には分かりづらいですが“チキンカツカレー”を食べました。

こちらはミドルサイズなので価格改定前のレギュラーサイズより

50g多いカレーになります。

レギュラーサイズは以前に比べ50g減ったのですが

これが体感的にまあまあ減った感じがするので

やっぱりミドルサイズで落ち着きましたw

 

チキンカツカレーの断面とカレー

 

お肉の味に関してはカツの方が旨味がしっかりとあって

美味しいのですが、このチキンカツはその逆で

たんぱくな味の代わりにさっくりとした食感が良いです。

人によってはゴムを食べているようにも感じられるようですが

自分はこのあっさりしてて歯ごたえのあるチキンカツが

とても好きなのでカツよりもチキンカツの方を注文しがち。

 

そしてごはんの量も以前に比べ50g多くなっているから

めちゃくちゃ満足感がハンパ無いです!

値段はかなりアップしちゃいましたが

それは他の飲食店でも同じことなので気にならないですw

 

いや~美味しかったな~

 

その分、行く回数が減ったような気がします

月に1回行くか行かないか、その程度になりました。

以前は月に2回ほど行っていたのですが

糖尿病の事もあるので、良いのではないかと思う。

また12月に今年最後の訪問をしたいと思います。

 

週間天気予報(雪マークあり)

 

寒くなってきたのは感じていましたが

とうとう天気予報でも雪だるまが出てきておりました。

来週はが降るみたいですがどれくらい降るのだろうか?

 

そろそろタイヤ交換に行ってこないとマズいですね…

 

もうちょっと様子を見ていつタイヤ交換するか

近いうちに決めたいと思います。

 

今日も普通にお仕事なんですが忙しくはなさそうです。

今週の仕事も今日で終わりなので全力で乗り切って

楽しい土日を過ごしたいと思います( *´艸`)

昨日は空に雲が広がってたまにが降ったりと

不安定な天気の1日となりました。

 

曇り空と電柱、家々

 

この写真は出勤前のお昼2時ごろだったのですが

見た感じ夕方なのか?と思えるくらい薄暗い感じでした。

でも自分が外に出ている間はそこまで雨も降らず

薄暗いだけですみました。

 

さて、最近ちょっと気になることがありまして

ずっと様子を見ているのですが状況は変わらず…

 

左腕の内出血と痛みの原因

 

先週末だったかな?今週の頭だったかもしれませんが

左腕に少し痛みがあり腕を観察してみたら

内出血のようなあとを発見しました。

 

これが痛みの原因なのか?

 

とりあえずそれからしばらく様子見しておりますが

痛みはだいぶ治まってくれました。

ただ内出血のあとは残ったままで腕の中がなんとなく

ひんやりする感じがあるんですよね…

一体何が起きてるのだろうか?

 

ネットで調べると“肉離れ”や“腱断裂”などが出てきます。

はて?なんでこんな事が起きてるんだ??

自分なりに記憶を辿ってみたら思い当たる節が…

 

①病院での採血

②筋トレ

 

①は先週の水曜日に通院日のため病院に行ってきたのですが

その際に採血検査がありまして、その時からずっと

血が止まっていないのではないか?と思いました。

最近どういう理由かは分かりませんが、血が止まりにくいです。

過去にあった鼻血が止まらない事件の時もそうですが

病院での採血でも出血がなかなか止まらなかった事があり

病院であたふたしてしまいました。

今回はもしかしたら腕の中でまだ出血が起きてる…

あるいは出血していたのかな?って思ったりしてます。

 

②は先週金曜日の筋トレで普段よりも1セット多めに

腕立て伏せをしたのが気になっていました。

その時は全く問題なかったので調子が良いと思っていましたが

もしかすると腕では筋肉の断裂?みたいな事が起きていて

それで出血したのかも…そんな風にも思えました。

腕の内出血と痛み

素人の見解なのでもしかするとそれ以外の理由かもしれません。

これがまだしばらく続くようであれば病院に行って

診てもらおうかと思っております。

それまでは湿布を貼って、筋トレをお休みして様子見です。

何事もなく治って欲しいものです…。

 

さて今日も普段通り仕事をこなしたいと思っています。

昨日も同じ夜間社員の一人が体調不良で休んだので

そろそろこっちにもインフルエンザがやってくるんじゃないかと

ヒヤヒヤしておりますが、今のところ元気に生活できてるので

この調子で感染対策しつつ頑張りたいと思います(σ・ω・)σ

昨日の昼間はとても良い天気になりました。

途中少し雲も増えたような気がしたのですが

紅葉も見られてなんとなく秋晴れのような天気でした。

 

建物と紅葉、秋空

 

仕事の方は先週がヤマ場だったのに対し

今週はどちらかと言うとヒマな1週間になりそう。

まぁ今週は勤務日が4日しかないので

仕事をガッツリ入れられたらキツくなりそうなので

これはこれで助かりました~

 

さてこの前は行こうと思っていたお弁当屋さん

自分の行った時間帯だけお店を閉めていてお弁当が買えず

止む無く夜は近くにあるこちらへ行って食べてきました。

 

尼御前SA下りフードコート入口

 

久しぶりに【尼御前サービスエリア下り】に来てみました。

昔は24時間営業でしたが、今はフードコートが22時までになり

夜型の自分では使いづらくなり行かなくなっておりました。

お目当ては焼きサバの付いた定食なんですが…

 

大聖寺実業高校とアマゴテラスのユッケ丼

 

実は自分の母校である【大聖寺実業高校】の生徒たちが

このサービスエリアのフードコートとコラボしていて

過去に何度かいろんなメニューを販売しているのですが

今回はこんなメニューを尼御前SAの上下線で食べる事が出来ます。

 

尼御前SAと高校生が開発した甘イカユッケ丼

 

この日は売り切れで食べれませんでしたが

昼間なら多分食べれると思います。

もしこちらに立ち寄ることがあれば是非食べてみてください。

 

で、今回はサバが食べたくて来たわけですが

いつのまにかメニューから消えてました。

ええっ、無くなっちゃったのか…めっちゃ残念!

過去記事で写真あったので載せておくと…

 

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名前が“鯖の精進みそ焼定食”でしたw

もっと簡単な名前だと思ってたけれど違ったか…

 

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このサバがめっちゃ好きだったんですよね~

他にはあまりない味わいでごはんがすすむすすむ…

仕方ないので“鶏白湯ラーメンセット”にしました。

 

鶏白湯ラーメンセットとご飯

 

これはこれで無難に美味しいんですよね~

唐揚げも付いていてなかなかのボリューム!

 

鶏白湯ラーメンセット、チャーシューとネギ

 

豚骨のようにも見えますが味はあっさりしていて

結構食べやすいラーメンに仕上がっています。

 

鶏白湯ラーメンのスープ

 

スープはクセもほとんどなくてさらりとした舌ざわり。

薄めた牛乳のような感じにも思えます。

 

鶏白湯ラーメンの麺と唐揚げ

 

はそこそこ弾力があって食べごたえあります。

意外に麺自体の味も感じられて良い麺使ってますね~

ただ、このラーメンの量が結構多いんです。

食べようと思う方は油断なされませんよう…

 

年を取ったせいもあるのだと思いますが

思っていた以上にお腹がいっぱいになりました。

値段がそこそこ高いので当然と言えば当然ですが

もしかしたら今でもおかわりがタダなのかも…

それだったらコスパはめちゃくちゃ良いですね。

 

久しぶりに食べたけれど無難に美味しかったな~

 

話は変わりますが今日はまた熊本大きな地震

発生したみたいですね。

 

熊本県阿蘇地方の地震震度マップ

 

ホントに最近の日本はちょっと落ち着いたかと思ったら

また何か自然災害が起きちゃって…中国ともモメてますが

今はそれどころではないんじゃないかな?

能登もそうですが、福島熊本など大地震の起きたところは

まだまだ完全な復興には至っていないので

このあたりに力を注いでもらいたいところです。

 

昨日は夜になるとが降り出しても鳴っていました。

しばらくはこんな感じで晴れたり雨が降ったりと

不安定な天気が続きそうなので、体調管理をしっかりとして

風邪インフルエンザにかからないよう気をつけたいと思います(°Д°)ノ