太陽を浴びると
ビタミンDが活発になり
歯や骨にいいそうです^_^

また
セロトニンが体内で
分泌されます。
セロトニンは
精神を安定させる作用が
あるそうです。


太陽を浴びて

身体も心も元気に
なりましょうね。