ムキムキ化計画 | ヤスエの暗黒ブログ

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暗黒楽団鵺-ぬえ-の団長、ヤスエのブログです★
音楽以外にも大好きな金魚やイラストの記事をUP中♪♪♪

おはようございます( ̄∀ ̄)


巷で話題沸騰中(?)らしい


『メロンパンの皮』


職場の友人が早起きして買ってきてくれました( ❝̆ ·̫̮ ❝̆ )✧


超絶甘い!

そして、思ったより硬い!

クッキーのようだ!


「ブラックコーヒーと食べてね♪」


…と、言っていた意味がよく分かったでござるよ(๑⁼̴̀д⁼̴́๑)


さて、最近の私のブームと言えば、筋トレ。


寝る前に、腹筋・腕立・背筋・スクワットなどをやっているのですが、これが楽しい(・∀・)

運動神経は鈍いのですが、元々運動部なのでやり出すとハマりますな!


回数よりも、一回の負荷重視★


近々、ムキムキ団長にレベルUPします!щ(゚д゚щ)


たぶん。


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