ニキビを治す方法

ニキビを治す方法！
ニキビって、あるだけで、肌が汚く見えますよね！そのニキビを治すため、また出来ない肌にするためにの2つに分けて話したいと思います！まず、治すです！
治のには、時間がかかります！時間と共に良くなって行くのがニキビです！
ニキビの原因！
.油の多い食べ物のとりすぎ！
.夜更かし
.紫外線
.肌が乾燥状態
.栄養不足
.ストレス
以下の原因がありがちでしょう！

治す方法
.皮膚科を受信
.市販の塗り薬
.ニキビ用の洗顔
.保湿
などをしとけばターンオーバーの際に綺麗な肌ができていきます！