晴れましたね（‐＾▽＾‐）
晴れたということで野球の試合がありました！
いや～
暑い 暑い 野球日和じゃないですね（;´▽｀A``
日焼けして腕がかゆかゆです(＝◇＝;)
結果は８－４で勝利！
ま～弱いチーム同士の戦いなので何とも
言えませんがネ( ´艸｀)
最近ひしひしと衰えを感じてまして
今日も超えたと思ったあたりも
フェンスの一番上に当たって
スタンドインしないし・・・
自分の感覚と打球にずれが生じてきました・・・(´□｀｡)
自分的にはホームランだと思っているので
全く走ってない（笑）
シングルヒットに(-。－；)
今度からはちゃんと走ろ・・・
そして膝・・・
試合前にテーピングしとかないと
試合後大変なのとに！！
歩くのも艱難になりますですはい(゜д゜；)
やっとくと全然平気です＾＾
しかもサポーターの上から巻かないと
剥がすとき・・・地獄です・・・(Ｔ▽Ｔ;)
すね毛が・・・・めっちゃ痛い（笑）
若いころにもっと走ったりしとくんだったな―
と今頃思っても後の祭り・・・
これからは怪我しない程度に
そこそこ頑張ろうと思いますﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
あと・・・・・・
この時期はしっかり水分取って
熱中症気をつけましょうねー(≧▽≦)