2012
今日はこんな感じです
デミグラスソースで煮ただけ~
鶏ささみのホイル焼き
マカロニ冷製スープ!!!
肉豆腐!ビールに合う!!
ズッキーニのバジルソテー+inツナ
豚バラの胡麻味噌炒め
普通にハンバーグ
イカの照り焼き
暑さ対策