●秋の朝は・・・

寒くなりましたね。

関西地方は昨日の暖かさと違い冬日です。

今まで暖かかったせいであるので寒く感じたようですが

昨日は扇風機を片付けて石油ファンヒーターを出して正解でした。

今日はじゅうたんを敷き暖かく暖をとる事が出来ました。

昨日に暖房器具を出さなかったら今日は振るえているところです。

秋らしくなって朝は冷っとして気持ちがいいものですね。

この気持ちが良い朝は無駄にしないよう読書でもしようかな

通勤電車内でも居眠りをしないと本でも読もうと今夜は通勤鞄に本を入れときます。

皆さん気持ちが良い朝はどう過ごされています？

●もう変えました？・・・

やっと扇風機を掃除をして納戸に収納をしてついでに

暖房器具　石油ファンヒーターを出しました

納戸のの中は荷物の山で入替えをするには少し時間がかかってしまい

これで冬が到来しても大丈夫です。

我家には扇風機が５台あり

その中で結構古い扇風機が１台あるがその梱包箱がやたらに大きいので

収納がに場所をとってしまいます。

でも５台共完動品なので処分は未だ考えていないです。

まだまだ現役で動いてますよ。

皆さん季節電化用品の衣替えは終えました？

●あなたはどうなっていますか？・・・

ある億万長者は、言いました。

「チャレンジすることが俺のライフスタイルなんだよね」

ある敗北者は、言いました。

「どうせ駄目だろ。今までだってそうだった・・」

成功者は未来に焦点を合わせ、敗北者は過去に焦点を合わせます。

上を向いて歩いていきたい方、アクセスをお待ちしております！

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1年後、あなたはどうなっていますか？

想像してみてください・・・

なにも変わっていなくてゾッとするという方だけクリックしてください。

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●今日は・・・・

今日は代休で休みで今朝何時もと同じ時間に目が覚めた。

今日は休みだ

妻がスーパーに買物付き合って
用は車を出して荷物もちです。

仕方がないね、今妻の足を少し痛めているため、嫁さん孝行でも良いかな。

９：００に近くのイオン系列の某ｽｰﾊﾟｰに現着
すると今日普通と違った盛山で毎週火曜日はとくとく市で通常より値段が安い。

妻はスーパーの中をうろうろするし
私はワゴンを押してうろうろ　　待ってくれ～

これは疲れる

買う物を決めているようだがそうは見えない。
買う順番を決めてロスのない買い方が出来ないのかな

もっと早く買物が終わるのに（はぁ）

最近はこのセリフは言わないようにしています。

以前はよく言ったけど

買物の楽しみを束縛したら色々影響がありますね。

でももう少し早くして欲しいものです。

●スッキリ

ある雑誌で

「カラダ再生計画書」って　ありました

脳に入る情報のほとんどは、視覚からインプットされる。

眼を開けているだけでも、脳の神経細胞にとっては結構なストレス。

眼精疲労や疲れ目の大部分は、眼の使いすぎというよりもアタマの使いすぎで起こるのだ。

そこで、仕事中でも疲れたなと思ったらしばし眼を閉じて、情報の洪水から脳を解放してやる。

疲労感を感じたら、1分ほど目を閉じると、かなり気分がスッキリします。

皆さん仕事のやりすぎとか集中しすぎると一度お試しあれ

●良いことが・・・

吉野家でアルバイトから社長に成り上がった現在の吉野家社長の安部修仁氏が昨日、

TV（カンブリア宮殿）に出演しました。

とても良いことを言っていましたよ

「見えない努力をしている人には必ず協力者が現れる」

「ほどほどで良いとしてしまったら、ほどほどにしかならない」

「好き嫌いと才能は別。自分の今の役割を全力でやると

、嫌いだったことでもほかの奴よりもできることがいっぱいある。

自分に向くものが他にもあるのだろうと思って、一生懸命やっていないんじゃないかと思うんですよ。

全力でやってるうちに何か道が見えてくる。

でも全力でやっていないと次の世界につながっていかない。

だからどんな小さなことでも役割を全うすれば次の世界が見えてくる」

いい言葉ですね

何事にも一生懸命で道が見えてきますね

●なるほど

こんな名言が有りました

陽気な心は、薬のように人のためになる。
なるほどね～。

陽気、笑顔は健康的なのですね。

植物画家の先生が言いました。

①【一字違いで大違い】
「絵を描けない」という人は「絵を描かない」だけ。
「今さら」ではなく「今から」始める。
一字で人生は変わる。

②【一歩後退二歩前進】
人生には波がある。
時には後退しても信念を持って継続することが大事。

この秋は楽しくなってくるかな

名言を頭の隅に置いて行動しなくては。

●ジンジン・・・

めったにない法事に参列しました。

法事の会場は畳敷きでした。

１時間３０分も正座をしたら足がしびれて

足がキンキンです。

足のしびれ方

●１５分後　両脹脛付近がビリビリ

●３０分後　足の指の感覚なし

●１時間後　自分で足をつねっても感覚なし

●１時間３０分後　膝が痛いが膝から足の指まで完全感覚なし。

●法事が終わって退座するとき　足が動かない

無理して立ち上がって歩くと間違いなく足を挫いてしまいます。

とりあえず足を前に出して痺れをとるようにしたが

急に足に血液が流れるので

凄い痺れ、ガンガン、ジンジン、

少し力を入れたり、触れたりすると　もうパニックです。

声を抑えながら顔はパニックにあった顔つきです。

日頃正座をしていないのでこたえますね。

皆さん正座は平気ですか？