特に負担が大きくなったとか
そういうわけではないのだけれど
うつの波がたまたま来たのではないか
早めに手を打っておきましょうと
メンクリの先生より。
サインバルタ再投入。
今日の分はすぐに飲めと言われ飲んだら
下痢がきたけど副作用？
効果が早めに出ることを祈る。
しんどいけど
今はまだ会社休んだり
辞めたりしたくないので。
何とか耐えたい。
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前よりは寝れてるような気がするが、
仕事前の憂鬱感
仕事中の胸の圧迫感
なんともしんどい。
偉い人がまともな人に変わり、環境変わったのも一因か？
不安定。休みの日も全く何もできないわけではないが、寝て過ごしてしまうことが多い。
処方は継続で今回は様子見。
寝れない、食べれないが出るようなら
サインバルタ投入した方がいい。
自立支援の更新申請をクリニックに渡した。
週4の午前半勤。
最初はしんどかったけど
ちょっとずつ慣れてきたのか
今日は突然予告なく
ちょっとしたハプニングが
ありましたが、
難なく乗り切り
お昼になりました。
そういえば
夜間覚醒が改善されてきてて
昨日は5時
今日は5時半まで
起きずに寝てました。
薬にも
身体が慣れてきた？
慣れよ。慣れ。
慣れたらなんとかなる。
住めば都は本当。
来週飲み会のお誘いがありますが
飲んでる薬が薬なので
軽く飲む程度に留めるよう
気をつけます。