妊婦生活もいよいよ臨月ってやつです。
わぉ!早いっ
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二人目妊娠の時の流れの早さには本気で驚いた!
一人目は、食べるものから運動まできっちり気をつけて
レバーやほうれん草、毎日食べ~
毎日2時間くらい歩き~
家でもエクササイズして、安産を勝ち取った
…という自負
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今回は早々に(7ヶ月目の時か?)11.0をギリギリ切って貧血診断され、
鉄剤を出されたのに鉄分を意識した食事をせず鉄剤に頼る…
だから、寝る時にも息がハァハァ言ってました
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そんな時、たまたまネットで見つけた
妊婦にオススメというハーブティーを
買って、飲みまくってます
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お腹の張りとか、つわりとかを和らげてくれて、何より鉄分補給ができるとか!
でも、ちとお高い!
ドイツ マリエン薬局さんのマタニティブレンドと、
産後用に授乳ブレンド。
ついでに手湿疹にカレンデュラクリームも。
今回なかなかマタニティ生活を大事にできてないので、
このくらいは…と思って、安産目指します。
でもでも、36週の検診で血液検査が引っかからず
値が上がってたので、地味に効果アリ⁈ とか喜んでます。
実家に帰ってからは、
午前中はななちゃんを連れて1~2時間の
ゆるーい散歩
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午後は昼寝したり海外ドラマを見たり。
その間は母や姉がななちゃんの相手をしてくれるので
甘えてます。
実家に帰ってすぐ2kgくらい太ってビビりましたが、
最近はなんとか産前プラス5kg前後をウロウロして
先生にも怒られずセーフです
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あと頼っているもの、
トコちゃんベルト!
今回はすぐにお腹が大きくなってきたのと、
産後の体型戻しをちゃんとしたかったのもあって
5ヶ月目くらいに買って、毎日つけてます。
やっぱり楽な気がする~
というか、無いと不安
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ななちゃんを抱っこすることが多いので、
お腹に力が入ったりすると心配になるけど、
今まで何の問題もなく過ごせた
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ハーブティーもベルトもお安くないし買う時には
「本当に必要かな…」とか悩んだけど、
結果的には満足できてるので、良しとしよう
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あとは、無事に安産できるといいな~
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