日本に戻ってはや1週間。 時差ボケも緩くなって来たので、そろそろ次のプロジェクトに取りかかろうと思っています。
次のプロジェクトは・・・
クッキング教室のワークショップです！
前回パート1 では Kris Carr さんに学ぶ生き方のレクチャー方式のワークショップで、彼女のインタビューを見たり、どうやって生き方を変えたかなど、彼女のガイド瞑想も取り入れて進行しました。
今回はパート2です。Kris さんのレシピ本に載っている美味しそうで健康な食べ物、飲み物、おやつなどを作ってみます。 そして、どんな栄養素が入っているかとか、英語ではどんな表現するか、を学べれば、と思っています。
楽しみながらやっていけるといいな〜。食べ物を囲むと人って自然と笑顔が浮かびますよね。 そんなワークショップができるといいな〜、なんて思ってますので、興味があったらいつでもお声かけてください！ 5月中に行うつもりです。 また日程が決まればお伝えしますので、お楽しみに〜
