こんにちは。山里 洋です。
こちらは、幸せに変える秘密の方法をお読みいただき、お寄せいただいたご感想になります。
私の場合の執着心は「拒食症」と言う事もあり「食」「体重」への執着が強いですね。
美味しい物を食べたい…でもカロリーが…せっかく生まれてきたのにもったいない生き方です。
体重が増えるのが怖い…でも誰のために？自問自答の繰り返しです。
でも２０年もの長い期間かかりましたが、やっと少しずつですが食べたいものを食べれるようになってきました。
食べるって楽しいはずなのに罪悪感すら感じ、何度も何度も体重計に乗って一喜一憂していました。
今は体重計はしまいました。先生と１週間に１度測る約束をして。
体重が少なすぎるし身長も高い、いきなり５キロ増えてもいいんだよ。
それがきっかけで体重が増えていくことへの喜びを感じるようになりました。
食事、そして身体は神様からの借り物だとしたら裏切りになるのでしょうね。
これからはこれらを有難い事と自分に言い聞かせていこうと思います。
有難うございました。
美味しい物を食べたい…でもカロリーが…せっかく生まれてきたのにもったいない生き方です。
体重が増えるのが怖い…でも誰のために？自問自答の繰り返しです。
でも２０年もの長い期間かかりましたが、やっと少しずつですが食べたいものを食べれるようになってきました。
食べるって楽しいはずなのに罪悪感すら感じ、何度も何度も体重計に乗って一喜一憂していました。
今は体重計はしまいました。先生と１週間に１度測る約束をして。
体重が少なすぎるし身長も高い、いきなり５キロ増えてもいいんだよ。
それがきっかけで体重が増えていくことへの喜びを感じるようになりました。
食事、そして身体は神様からの借り物だとしたら裏切りになるのでしょうね。
これからはこれらを有難い事と自分に言い聞かせていこうと思います。
有難うございました。
ご感想をお寄せいただきありがとうございます。
執着はお心を閉じ込め、念という重しで想いを沈めてゆきます。
執着が軽減されてゆかれてる、良いことですね。
マイマスの分だけプラスが待っています。
【今までで】はなく、【これから】が大事なんですね。
【これから】が待つ未来に向けて、良き一歩を進めていってくださいね。
すべてはお借りしてのものですが、魂の修業のために与えられてのものです。
裏切りではありませんので、ご安心くださいね。
感謝のお心で向き合うことが、真に通じる道となります。
【ありがとうございます】の感謝の気持ちを大事になさってくださいね。
素敵な明日が、きっとやさしくむかえてくれますよ。＾＾
メッセージ掲載のご許可をいただき、ありがとうございます。
お読みいただいている、お悩みや苦しみを幸せに変える秘密の方法について、こちらでお話させていただいてます。
全9回の講座形式になっております。よろしければ覗いてみてくださいね。
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最後までお読みいただきありがとうございました。
人生をひも解き、あなたの悩み苦しみのお力になる 山里 洋
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