こんばんは💓
暑い暑い日でしたね！
部屋にこもって読書にいそしんでおりました😭
外にいらした方、本当にお疲れ様です✨✨
さて、今日は父から送られて来た
美味しいこちらの蜂蜜！♡
シロップなどと違って
蜂蜜らしい自然の甘さと味わいがあります💕
今日のご飯は蜂蜜を使って作りました♪
Breakfast
ヨーグルトにグリーンティーパウダーを加え
バナナを乗せて蜂蜜をかけました！
ヨーグルトはもちろん脂質0で！🌸
バナナにも甘みがあるのでそれだけでも美味しいのですが
蜂蜜の甘みは何者にも代え難いっ😭笑
Lunch
腹持ち抜群で美味しかったです😌💕
さつまいもで食物繊維も豊富なので明日のお通じに期待！笑
Dinner
晩ごはんは特に蜂蜜なしですが🍯笑
おやつに蜂蜜をぱくっといただきました🙌
食べ過ぎはお腹にも良くないので
気をつけないといけませんが💦
白砂糖のかわりに使っていきたいです！
送ってくれた父には感謝🌸