月曜断食しよう！と思い立って、昨日を不食日に設定。
結論から言うと、むりでした。。。
夕方までは大丈夫だったんですよね。
夕方以降、空腹、動悸、ふらつき。
それだけなら、休んでいれば我慢できたんだけど
よく、心のキャパシティを水の入ったコップに例えたりしますけど、それでいうと
空腹やら不安感やらでいっぱいになったコップに
キッズ3人からの、相次ぐ要求！！！要求！！！要求！！！
刺激が多すぎて、溢れました。。。。
はい、ヒステリーばばあ降臨です
不食日は、キッズと関わらなくてよい、自分のペースですごせる日に設定しないと
子供たちにも悪影響だ。。。
え、でもそれって、何年後？10年後とか？？？
うふふふ