なかなか日々の子育てに追われて
更新がままならず…
体重…まぁ増えたり減ったり増えたり…
昨日の体重がコレですね💦
結果、増えてますね😅
やばいw
まごわやさしい
に気をつけて食事を用意するものの…
こんにゃく煮
カブの葉と皮のきんぴら
タラの西京漬
かぶとキノコとサツマイモのトロトロ煮
なめこと豆腐の味噌汁
巻かないロールキャベツ
ブロッコリーのしらす和え
ひじきの切り干し大根煮
だんだん作り置きも作るのがしんどくて…
もはや外食www
今日なんて
十穀米
キムチ納豆
余ったかぶのトロトロ煮
たくあん
テキトーすぎるwww💦💦💦
朝はヨーグルトだけとか、
ルイボスティーだけとかなので
昼と夜の食事に気をつけてますが…
少食&偏食な長男と
食べムラ&遊び食べ絶頂期な次男が食べてくれるご飯とか…
まごわやさしいを意識するとか…考えながらって、
結構毎日しっかり作らなきゃで、
作り置きも結構ガッツリ作らなきゃで…
なかなかの労力……
毎日毎食そんなに頑張れずに…
カレー作って終わりな日もあったり
作ったカレーが美味すぎて食べすぎたりww
おぃっ‼️
ママ友とパン屋さんでパン買ってランチな日があったり
休日出かければ、
丸亀製麺でうどん食べちゃう日や
スシローでお寿司食べちゃう日だってあったりで…
なんなら寝落ちせずに生還できた夜は
晩酌とかしちゃったり🍷
なかなか…
なかなか…
毎日毎食まごわやさいになれず…
やっぱ食べちゃう、飲んじゃう
おーーい‼️
ダイエットになってないじゃんね‼️
って感じの
ダメ人間化してるのが現状でございます
そんな中…
無印でこんなの見つけて
ぬかどこ‼️
この中に直接野菜を入れるだけで
ぬか漬けが出来ちゃうって‼️
毎日お手入れしなくても週一でいいらしい‼️
こんなズボラすぎる私が
買っていいものかと一瞬悩んだけど、
手作りの漬け物ってなんかいいじゃん
発酵食品大事だし‼️
って買っちゃった
ズボラがぬかどこ生活‼️w
さぁどうなる⁉️www