付け忘れました；；

今日は美容室へ行ってきました。
久々のヘアチェンジでダイエットのやる気もアップヾ(＠°▽°＠)ﾉ
付いてくれた美容師さん２人ともイケメンだったなあ～




朝食
食パン一枚（８枚切り）
カフェオレ
バナナ


おやつ
ラスク２枚


昼食
ピザ８/１カット
野菜スープ


夕食
こはん一膳
たことキュウリのキムチあえ
鳥の唐揚げ
ビール半分


今日は歩数計つけ忘れに
午後になり気がついたため
歩いた歩数は
２８００歩。



体重56.7キロ