ダイエット 2日目
今日は、自宅仕事だったので、ウルトラウエーブに3回は乗れた。たぶん、寝る前にもう、1回は乗れそう。1回目は、まだ、痒かったけど、蚊に刺された時のことを思い出して、、他の事を考えてみた。ちょっと、痒くない、、いや、痒い、、、2回目、深呼吸しながらちょっと、我慢できた、、3回目、あれ、割と平気かも、、いや、痒い、、けど、だんだん、耐えられるようになってきてる普段、使わない？毛細血管に血が行くので痒いらしいんだけど、だんだん慣れるものだそうと、いう事は、、続けなければ、また、あの、かゆみか、、なので、それを忘れず、続けてみよう！ちなみに、朝、６４．７キロだったけど、、単に昨日はあんまり食べなかったせいかと、、今日は、そこそこ食べてたから、明日はどうかねぇ～体脂肪測らないと、体重だけじゃだめだよね。体重計、買うのは嫌なので、、きれなくなったパンツを履いて確かめるようにしよう。歩け！アプリが呼んでいる に続く
