足首 細くするには、、、っと悩んでました。
太ももと足首を細くしたかったので、
足やせジェルを足首とかにも塗りぬりしてたんですが、
あまり効果なく、、、、
やはり運動しかないか、、、っと思ってたんですが
フィットネスに勤めてる友人になにかいい方法は
ないかと聞いてみたところ、レッグマジックX
がいいよっと
教えてもらいました。
なにがいいかと聞いたところ、足とおなかにしか
効かないので、疲れにくいということと、
1日60秒でいいので、続けれるということでした。
たしかにジョギングとかしてた時期あったんですが、
もう終わったあとは、疲れが残っちゃってつらいんですよね。
ちょっとレッグマジックX
続けてみようと思います。
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