今日は お料理提案のあと
生活の木のアロマテラピー講座でした
夏に向けてのデコルテケア
デコルテは他のどこよりも年齢の表れやすい部分です
その理由は...
汗腺や皮脂腺が非常に少なく皮脂膜ができにくく乾燥しやすい
縦に走る大きな筋肉があり動きが激しくシワになりやすい
実は紫外線や乾燥の影響を受けやすいデリケートな部分なのに
お顔のようにはお手入れされていない
など... つまりデコルテは目元と同じくらい繊細な部分
お顔のお手入れのあとに
手に残った化粧品を首筋に伸ばしていても吸収しにくく
それだけではケアは充分ではありません
「デコルテケアしよう!!」と意識をして取り組みましょう
デコルテケアのお手軽トリートメントをご紹介しました
リンパやツボがたくさん集まっている鎖骨のあたりを
集中的にケアすることがポイントです
アロマのパワーを取り入れます
精油をブレンドしたトリートメントオイルを作りました
むくみの解消に役立つ精油は
グレープフルーツ ・ レモン ・ ジュニパー ・ ペパーミント
スィートオレンジ ・ スィートマジョラム ・レモングラス
ラベンダー ・ フェンネル ・サイプレス ...etc.
肩や首の疲れを癒すのに効果的な精油は
ローズマリー ・ ジュニパー ・ ペパーミント ・ スィートマジョラム
レモングラス ・ラベンダー ・ サイプレス ...etc
いくら効果が期待される精油であっても
嫌いな香りのものは効果はなく 不快感から頭が痛くなることも...
なので 皆さんに好きな精油をみつけて頂こうと
次々に香りを体験して頂きました
香りの好みってとても微妙で
その日の天候や体調、心境によってもかわるもの
精油の好みで その日の体調や気持ちがわかるとまで言われています
今日皆さんが注目の精油は
ローズマリー
「いつもはそんなに好まないのに今日のローズマリーは格別」と
一人の生徒さんが..
すると皆さんから次々に
「あ~ホントだ!!」 「いい香り~♪」 「さわやか~」というお声が
実はそのローズマリー
今日お教室で封を切ったばかりの
おニューの精油だったのです
なんともフレッシュなハーブの香りが漂って
教室中に広がりました
その瞬間を共有できたみんなは
とても親近感がわいてきて 急に打ち解けあえた気がします
そのあと
とても和やかに 一体感のある講座ができました
香りの魔法です
今頃はみなさん
今日作った精油入りのトリートメントオイルで
香りの魔法にかかっていらっしゃる頃でしょうか... ~