＊1ヶ月＊

この1ヶ月、会社の方と競争しながら
ダイエットというものに励み…


ってほど頑張れてないけれど
探り探り管理してもらいました。


結果、－３.８㌔(ﾉ*>∀<)ﾉ♡


会社の方と私の体型の差や
年齢、運動量から差分を計算し
比較していきました。


結果、私の方が減量値が高い！！


ってことで7月は私の勝利


8月ももちろん継続です。


ただの勝負でなく、
『体内の水分量が増えてるから
サウナとか行ったほうがいいかな』

と、アドバイスくれたり
まさに管理してもらっています(笑)


この調子で頑張るぞ

＊バリウム＊

先日バリウムデビューで
完敗したみぃです…


飲むのもつらいけど
ぐるぐる回らされて
それがきつかった


昼間の公開体重測定の結果
6/30～7/18までの減量分…


－３．８㌔


今はただただ食生活を
気を付けているだけ。


運動はもうちょっと落としてから
って会社で私の体重管理してくれてる
専属トレーナー(笑)に言われた。


2月の体重からは10㌔落ちてるんだけど
あまり気づかれない(*´ω｀*)


今月の目標まであと１．２㌔…


頑張るべっ( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧

＊姉よ…＊

明日から母の還暦祝いのための
家族旅行に行くのですが…


姉に地元の駅まで迎えに来てもらったけど
運転しながら携帯でアメリカの彼氏と
テレビ電話始めるし…


私に代わろうとするし…


姉ちゃんの浮気相手なんかと
話なんかするかよ！！！