*1ヶ月*この1ヶ月、会社の方と競争しながらダイエットというものに励み…ってほど頑張れてないけれど探り探り管理してもらいました。結果、-3.8㌔(ノ*>∀<)ノ♡会社の方と私の体型の差や年齢、運動量から差分を計算し比較していきました。結果、私の方が減量値が高い!!ってことで7月は私の勝利8月ももちろん継続です。ただの勝負でなく、『体内の水分量が増えてるからサウナとか行ったほうがいいかな』と、アドバイスくれたりまさに管理してもらっています(笑)この調子で頑張るぞ
*バリウム*先日バリウムデビューで完敗したみぃです…飲むのもつらいけどぐるぐる回らされてそれがきつかった昼間の公開体重測定の結果6/30~7/18までの減量分…-3.8㌔今はただただ食生活を気を付けているだけ。運動はもうちょっと落としてからって会社で私の体重管理してくれてる専属トレーナー(笑)に言われた。2月の体重からは10㌔落ちてるんだけどあまり気づかれない(*´ω`*)今月の目標まであと1.2㌔…頑張るべっ( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
*姉よ…*明日から母の還暦祝いのための家族旅行に行くのですが…姉に地元の駅まで迎えに来てもらったけど運転しながら携帯でアメリカの彼氏とテレビ電話始めるし…私に代わろうとするし…姉ちゃんの浮気相手なんかと話なんかするかよ!!!